Re: L'alcool, vraiment de la m@@@…

**etienne** Jeu 12 Avr 2012 - 11:38

Bonjour,

Pour attaquer cette cinquième semaine de sevrage alcoolique, sans médicament maintenant, je me trouve un peu léger. Une mauvaise nouvelle, une dispute pourrait me faire rechuter.

J'ai pris un dépliant chez mon médecin sur l'association vie libre, la soif d'en sortir et m'y suis rendu. C'est très proche des alcooliques anonymes. A une exception près, tout le monde se connait et se tutoie. Tous sauf un sont abstinents depuis des mois, ce qui est encourageant.

Voila une étape de franchie. Je n'avais aucune appréhension car je savais ce qu'était un groupe de parole.

Voici le lien : http://www.vielibre.org/joomla/

Amicalement

Etienne

**claudy++** Jeu 12 Avr 2012 - 12:06

meme si tu as peur d etre encore fragile ;tu as deja montrer ta determination;et dans l groupe tu vas surement trouver encore plus de motivation et pas de jugement!

bravo tu mets tout ton coeur pour t en sortir!bravo tous derriere toi et fier!amitie claudy coeur

**désiré** Jeu 12 Avr 2012 - 12:31

Bonjour Etienne,bonjour claudy,oui je vois que c'est loin d'etre évident ,il y a des choses à modifier au niveau de l'hygiéne de vie,si possible de s'aérer un maximun celà permet de faire le vide dans sa tete,le temps y est propice ,moi par moment à une époque j'ai sous estimé et banaliser ma consommation Depuis que je suis entraitement ,je reste vigilant vis à vis de celà,la tentation parfois surtout lors d'invitation ,savoir dire non ,et meme si le moral baisse parfois comme c'est jour derniers ,je chausse mes baskets et je vais courir,ou faire de la marche.Bon je sais pas si mes conseils apportent de l'eau à ton moulin ,amitiés Dominique

**paumée** Jeu 12 Avr 2012 - 15:18

Etienne,

C'est toujours une démarche difficile d'intégrer ce genre d'association. Tu n'as pas tergiversé, je pense que tu étais mûr tout simplement.

L'une de nos adhérentes fait partie des AA et elle est abstinente depuis plus de 3 ans maintenant... et diagnostiquée bipolaire entre temps.
Comme elle le dit toujours : "Il n'y a qu'un alcoolique qui puisse comprendre un alcoolique et il n'y a qu'un dépressif qui puisse comprendre un dépressif". Frappé au coin du bon sens.

Je suis certaine que tu trouveras dans ce groupe toute l'écoute et toute l'empathie nécessaires.
Je connais une personne qui est très fière de dire qu'elle "s'en est sortie toute seule". Inutile de jouer les fiers-à-bras à mon sens, autant assurer ses arrières et se faire aider afin de mettre toutes les chances de son côté.

**etienne** Jeu 12 Avr 2012 - 16:57

Merci Claudy, Dominique et Paumée,

Au bout de 5 semaines, le manque a bien diminué, mais les réflexes sont sournois : au restaurant, lors d'une cérémonie etc. Et puis, pourquoi lutter tout seul quand d'autres vivent la même chose ou peuvent aider?

En plus, le groupe a l'air d'être restreint et soudé. Tous se connaissent, se tutoient, participent à des actions de sensibilisations communes. Visiblement, il ne doit pas y avoir beaucoup de changement parmi les adhérents, ce qui est pas mal pour s'intégrer.

Merci de vos commentaires. Je vais m'aérer, je change progressivement les habitudes qui n'étaient quand même pas si fort ancrées que ça quand j'ai vu les cas hier soir (10 cures de désintoxication pour un gars, médecin alcoologue pour les autres!). J'en suis loin.

Amitiés

Etienne

**claudy++** Ven 4 Mai 2012 - 17:18

un petit coucou ,car je n ai plus tomber sur le tchat ,avec toi!j espere que tu vas bien et que ton groupe te fais du bien et les cours de cuisine !amitie claudy coeur

Invité Ven 4 Mai 2012 - 17:44

Je reprends le titre de mon fil,mais moi je continue à boire...pas trop,pas vraiment,mais ken j'ai besoin...parce que la vie au quotidien,c'est trop dur pour une tite bipo qui bosse pale

Oui,je sais,c'est pas bien...

**etienne** Ven 4 Mai 2012 - 21:29

Ptit bipo qui bosse, je te comprends.

Je je suis fixé le défi d’arrêter l 8 mars. Il y a 7 semaines que je tiens bon, et ça ne me manque guère.

Pour moi, çà vaut le coup d’arrêter pour éviter les infections au système gastrique, un cancer....

Bisous Caro

Etienne

**dominique** Ven 4 Mai 2012 - 21:34

Etienne; et ça tient bon visiblement sur le temps qui avance toujours un petit peu plus chaque jour.

Chapeau l'artiste.

Bises, domi.

Invité Ven 4 Mai 2012 - 22:41

etienne a écrit:Ptit bipo qui bosse, je te comprends.

Je je suis fixé le défi d’arrêter l 8 mars. Il y a 7 semaines que je tiens bon, et ça ne me manque guère.

Pour moi, çà vaut le coup d’arrêter pour éviter les infections au système gastrique, un cancer....

Bisous Caro

Etienne

Merci Etienne! Very Happy

Moi,je t'admire!BRAVO!

**claudy++** Sam 5 Mai 2012 - 22:54

bonsoir et heureuse de voir que tu ressens plus de manque !bravo !amitie claudy

Invité Mer 16 Mai 2012 - 10:25

.../... Et enfin, en 2012, celui que l’on attendait tous : le Wahh Quantum Sensations, rebaptisé plus simplement le Wahh.
L’objet est le fruit de la collaboration entre David Edwards et le designer français Philippe Starck.

Il s’agit de nouveau d’un petit aérosol qui à chaque pulvérisation libère 0,075 ml d’alcool.

L’objectif : ressentir quelques secondes d’ivresse sans être victime des effets néfastes de l’alcool. .../...
Copyright © http://www.jim.fr

extrait de

Après le Whif, le Whaf, voici… le Wahh
http://www.jim.fr/e-docs/00/02/02/33/document_actu_pro.phtml
article entier posté dans https://bipolairemd2008.forum-actif.eu/t2496p135-cuisine-recettes-et-astuces#72340

Invité Mer 16 Mai 2012 - 16:29

fractal a écrit:.../... Et enfin, en 2012, celui que l’on attendait tous : le Wahh Quantum Sensations, rebaptisé plus simplement le Wahh.
L’objet est le fruit de la collaboration entre David Edwards et le designer français Philippe Starck.

Il s’agit de nouveau d’un petit aérosol qui à chaque pulvérisation libère 0,075 ml d’alcool.

L’objectif : ressentir quelques secondes d’ivresse sans être victime des effets néfastes de l’alcool. .../...
Copyright © http://www.jim.fr

extrait de Après le Whif, le Whaf, voici… le Wahh
http://www.jim.fr/e-docs/00/02/02/33/document_actu_pro.phtml
article entier posté dans https://bipolairemd2008.forum-actif.eu/t2496p135-cuisine-recettes-et-astuces#72340

Qq secondes ne me suffisent pas pour affronter ce monde!
Je reprécise que je travaille...et que je cotoie les Autres tous les jours affraid

Pourtant,je fais des efforts...

**etienne** Mer 16 Mai 2012 - 22:03

Voici trois purs gadgets commerciaux pour lesquels on se demande comment on a fait pour s'en priver tant de millions d'années?

Etienne

**claudy++** Ven 18 Mai 2012 - 11:15

mdr ,etienne,tu as raison et pourquoi pas mettre ton nez dans un verre de vin pour avoir le plaisir de l odeur sans l ivresse!lol!pour moi ,c est le bruit de la tablette de chocolat quand on l ouvre a cote de moi,sauf que je ne sais resister et la vue et l odeur meme en aerosle ne saurai freiner mon addiction!bravo etienne pour ton courage a ce stade tu as fait une bonne partie du chemin!mais comme tu le dit la bete est sournoise et tapie pas loin pour te faire replonger!bizzzzzzzz claudy cheers

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