Trouble bipolaire — Maniaco-dépression
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Le Deal du moment :
Les Loups-Garous de Thiercelieux (Edition 2021) ...
Voir le deal
7.75 €

« 10 choses à faire tous les jours pour ne plus être fatigué »

2 participants

Aller en bas

« 10 choses à faire tous les jours pour ne plus être fatigué » Empty « 10 choses à faire tous les jours pour ne plus être fatigué »

Message  Jacques Ven 28 Avr 2017 - 6:29

Bonjour ! Smile

Lu sur le site Medisite

««« 10 choses à faire tous les jours pour ne plus être fatigué

Aliments, boissons, gestes à éviter à la maison, luminothérapie… Vous en avez assez de vous sentir fatigué ? Medisite fait le point sur les astuces pour être moins fatigué, avec les conseils du docteur Jérôme Lefrançois, médecin généraliste, nutritionniste et membre de la Société française de recherche et de médecine du sommeil (SFRMS).

Arrow http://www.medisite.fr/fatigue-les-medecines-douces-10-choses-a-faire-tous-les-jours-pour-ne-plus-etre-fatigue.2195132.524187.html

»»»

Pour qui ça commence à fatiguer d'être fatigué(e)… pale

La luminothérapie ? Nous, bipolaires, savons qu'il faut la prendre avec des gants… de craint…

« 10 choses à faire tous les jours pour ne plus être fatigué » Ramone10 Bonne journée. cat  Bises aux filles Very Happy . Jacques Smile

_________________
(Ramoneur haut savoyard porte-bonheur.)

Clique ici -> «Hello !… Ticket to the mood.…» « 10 choses à faire tous les jours pour ne plus être fatigué » Jc195510 « 10 choses à faire tous les jours pour ne plus être fatigué » MoonBorn to be bipo
Jacques
Jacques

Masculin Nombre de messages : 6550
Age : 66
Type troubles : TB 1
Emploi / Statut : Retraité. Ex Invalidité catégorie 2
Date d'inscription : 20/04/2008

https://bipolairemd2008.forum-actif.eu/t20-jacques-tb-1

Revenir en haut Aller en bas

« 10 choses à faire tous les jours pour ne plus être fatigué » Empty Re: « 10 choses à faire tous les jours pour ne plus être fatigué »

Message  kristalline Ven 28 Avr 2017 - 8:27

Bonjour Jacques !

Je viens de lire l'article, très intéressant mais pas tous réalisables pour moi. En ce moment, je dors mal et ressens une fatigue assez importante.

Merci pour l'information que tu nous donnes constamment.

Bises

kris
kristalline
kristalline

Féminin Nombre de messages : 3216
Age : 58
Type troubles : bipolaire type 1, fille et petite fille de dépressives
Emploi / Statut : Mère au foyer
Date d'inscription : 19/03/2013

Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum