claudy++

[claudy++]

Etienne bravo;continue chaque jours apres un autre ;c est comme pelotte de laine apres pelotte de laine tu pourras faire un beau pull!


moi j arrache mes cheveux par poignee alors je te propose un deal,j arrete et tu m encourage et moi je t offre mon aide


amitie sincere claudy

[etienne]

Bonjour Claudie,

Bon, ben on va s'encourager mutuellement. J’arrête de te tirer les cheveux et tu ne bois plus!
Je n'ai peut être pas tout compris.

Enfin, ce que j'ai compris, c'est qu'on s'encourage mutuellement

Pour l'instant, je tiens bon.

Bises

Etienne

[noctambule]

Courage Etienne !

[etienne]

Bonjour Noctambule,

Je tiens bon a J+4.
Le médicament ne fait toujours pas effet, alors j'évite la cuisine ou se trouvent les bouteilles.

Mon épouse m'a taquiné en me disant que le stock des eaux gazeuses allait vite descendre!

Du coup, hier soir, j'avais envie de pain et de chocolat pour compenser.

L'important, c'est de tenir dans la durée, sinon, j'aurai l'air ridicule.

Et j'ai fait un beau croquis indiquant les minimums et maximums a ne pas dépasser depuis les analyses biologiques de 1987!

Je vais l'afficher et ce sera mon objectif à faire baisser!

Amicalement

Etienne

[Invité]

Tiens le soup Etienne, même si je sais que c'est difficile

Amitiés

Ada

[claudy++]

etienne,tient bon !amitie claudy

[etienne]

Merci Claudy,


Pour liquider mes bouteilles petit a petit, je vais faire du boeuf bourguignon pour commencer.

ça m'occupe, c'est bon, et ça utilise les réserves!!!

Miam!

Etienne

[mireille]

excellente initiative Etienne !!!

je suis sure que tu vas y arriver .....

gros bisous
mireille

[dominique]

Etienne, tu sais quoi, par le passé quand je faisais mon boeuf bourguignon, je m'étais facilement 1 litre de vin dans la marmite de viande. Je me demandais quelle quantité de vin tu mettais pour ton bourguignon, comme tu dis, je les videras petit à petit en faisant du bourguignon.

Courage pour les efforts que tu dois faire avec l'alcool, si tu te dis que tu y arriveras, et bien tu y arriveras, y-a pas de raison que nos décisions ne soit pas adaptées à notre cerveau puisque si tu dis à ton cerveau d'exécuter une chose, après ça suit la décision, sauf si bien sur en cour de route on change d'avis. Faut tenir bon tes efforts, et avoir envie de se sortir de ces conneries là!!!!! mon dieu, l'alcool, non de non, on devrait pas se laisser tenter avec ça, savoir l'utiliser comme bon notre santé le réclame et pas davantage.

Bises, domi.

[claudy++]

tres bonne idee le bourguignon ! je pourrais en avoir un peu ! bravo tu tiens le coup !


il faut sans doute du temps pour que le medicament soit efficace!


soutien et amitie claudy!avec ce beau temps tu peut faire une grande promenade


avec ta chienne!

[etienne]

Le programme :

Aujourd'hui, grande balade avec la chienne car il fait beau
demain : bourguignon

5° jour de sevrage et ça tient encore le coup.

Bonne journée a vous deux

Etienne

[Invité]

Etienne,

Je te souhaite de tout coeur une réussite de ton sevrage de l'alcool, parce que je sais et j'ai vu chez d'autres personnes comment c'est.

Tu as donc tout mon soutien et mon amitié

Ada

[etienne]

Bonjour,

J'attaque aujourd'hui le 6° jour de sevrage. L'Aotal ne fait toujours aucun effet!

Alors, le sevrage est à mon sens de la pure volonté.

Comme il me faut "téter", je bois de l'eau pétillante et mange un peu de chocolat.

Je ressens le besoin d'alcool, un peu comme si j'avais soif.
ça m'occupe l'esprit plusieurs fois par jour, ça me tente.

Alors, je m'éloigne du pastis, du vin, je passe un minimum de temps aux heures de consommation habituelle. (sauf pour faire la vaisselle ou pour faire à manger).

Bonne journée

Etienne

[dominique]

Etienne, attention à ne pas trop taper dans le chocolat, ça fait grossir, tu pourrais choisir autre chose pour compenser, comme des pastilles, ou autres choses mais le chocolat, bonjour les kilos. Fait attention avec ça!!!

bonne appétit à toi, et félicitations pour ta grande volonté!! faut que ça marche!!! c'est ce qui faut se dire.

Bises, domi.

[mireille]

coucou Etiene et bravo pour ta perseverance ...

je crois que ce sont les quinze premiers jours les plus durs .....
alors tiens le coup !!!!!!!!!!!!!!!!!!

gros bisous
mireille

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