week end actif - estime de soi augmentée

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week end actif - estime de soi augmentée

Message  etienne le Dim 8 Mar 2009 - 22:19

Bonjour,

J'ai réussi à faire pleins de choses ce week end, et j'en suis content.
C'est bon pour l'estime de soi, pour la satisfaction d'un actif content.

Un peu de relation : j'ai emmené mon fils ouvrir un compte en banque. Au moins, pour une fois, on a pu parler, échanger. Le dialogue entre nous est presque absent.
Un peu de jardinage au soleil se battre contre la mousse et à scarifier la pelouse
un peu de lecture : la BD Persépolis qui vous plonge au coeur de l'empire Perse sous la révolution iranienne
Un peu de culturel : visite d'un musée en région lilloise pour préparer une visite de groupe sous l'égide du jumelage.
Un peu d'intimité conjugale...

Rien d'extraordinaire, mais je peux redémarrer une semaine satisfait

J'espère que vous pouvez aussi vous changer les idées.

Amicalement

Etienne
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c'est bien vrai

Message  Invité le Dim 8 Mar 2009 - 22:42

bonsoir Etienne,
beh moi je suis en plein déménagement carton puis carton et je suis fatiguée ,vivement vendredi je reçois ma fille et la je vais en profiter aussi pour faire plein de chose avec elle surtout que c'est son anniversaire 10 ans deja ca passe tres vite qu'on est separer de son enfant .
c'est vrai que quand on ce fait plaisir on s'estime plus que de rester sans rien faire et culpabiliser après mais bon ce n'est pas toujours facile quand on est on période down et bipo ou autre alors courage a tous ceux qui souffre pour le moment et espérant qu'ils passent ce cap dur .
et tres bonne semaine a toi
arena

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Re: week end actif - estime de soi augmentée

Message  Invité le Mar 10 Mar 2009 - 9:10

Bonjour Etienne,

Pour me changer du train-train de la recherche d'emploi, nous allons passer le week-end chez ma soeur en Allemagne, à Düsseldorf. Maintenant, qu'elle, son mari et ses deux filles habitent là-bas, nous n'avons plus l'excuse de la distance pour ne pas leur rendre visite. C'est beaucoup moins loin que lorsqu'ils vivaient en Bavière.

En attendant, je m'occupe d'un projet de rénovation de notre salle de bain et du changement de la chaudière (choix des matériaux, comparaison de devis, discussions avec les artisans, organisation des travaux).

Notre fils se remet doucement de sa varicelle, encore tout couvert de boutons. Cette guerre des boutons aura été courte, mais douloureuse (pas facile la nuit pour tout le monde) ! LOL

Côté lecture, j'ai entamé mon 3ème roman policier de la collection "polars en nord", "La Morte du canal", une intrigue sur les berges de la Deûle.

Juste avant, j'ai lu le livre que m'a acheté Médicis en Belgique de Monica Ramirez BASCO : "Le trouble bipolaire, Manuel d'exercices pour une meilleure qualité de vie". Je suis restée assez perplexe concernant la pertinence de cet ouvrage. C'est sans doute un outil à utiliser davantage avec un thérapeute que seul.

En effet, bien que stabilisée, je suis à l'écoute de ce qui concerne notre pathologie. Il s'agit certainement d'une vigilance nécessaire pour moi (le lithium saura-t-il toujours me protéger ? et pour les générations futures, si la maladie réapparaît un jour).

Bonne semaine,

Stéphanie sunny

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Re: week end actif - estime de soi augmentée

Message  médicis le Mer 11 Mar 2009 - 2:44

bonsoir etienne, clémentine et les autres!

moi aussi, j'ai passé un bon WE! bien actif, bien rempli!!!

je ne sais pas comment mais j'ai réussi à me reprendre en main après un mois de down important, avec noeux d'angoisse dans la poitrine, crises de larmes à tout bout de champs, inactivité totale, etc etc! en plus, j'ai viré la femme de ménage qui m'énervait depuis un moment, donc, la maison, je vous laisse imaginer!!!!)!!!

chose positive, j'ai perdu l'appétit ce qui m'a miraculeusement fait perdre 5 kg!! passer de 74 à 69, je vous assure, ça fait un bien fou! je me sens légère quasi comme une plume!!!

maintenant, il s'agit de continuer car la circonstance de l'effet déclenchant n'est pas totalement resolue!!! ça me travaille encore pas mal....voilà que je suis debout à 3h du mat, je n'arrive pas à dormir malgré le loramet!!!!

bisous

médicis

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Content de vos visistes !

Message  Jacques le Mer 11 Mar 2009 - 13:03

Bonjour, médicis et Étienne. Smile

Content de vous savoir en visite parmi nous ! ok ok ok ok ok

Tiens sur le coup, je mets un peu de musique, un air que j'adore et la vidoé est chouette :
(clique ici) Renaud — le ptit voleur.

Bonne journée. Bises et salut Very Happy . Jacques Smile

_________________
(Ramoneur haut savoyard porte-bonheur.)

Clique ici -> «Hello !… Ticket to the mood.…» Born to be bipo
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Re: week end actif - estime de soi augmentée

Message  etienne le Mer 11 Mar 2009 - 13:24

Bonjour Jacques, Clementine, Médicis, Arena

Je vous souhaite une bonne journée active, avec de l'enrgie au travail, pour la recherche d'emploi, pour gérer votre vie

Merci pour la video et ces hommes-animaux qui rappellent les sphinx égyptiens.

Amicalement

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Re: week end actif - estime de soi augmentée

Message  médicis le Mer 11 Mar 2009 - 16:37

merci, jacques, pour cette belle musique!

les hommes-animaux, par contre, très peu pour moi et le texte, un peu triste, qd mm!!!

mais ça doit être mon moral encore chancelant par moments! ou plutôt, labile, comme le dit ma copine florence!!!

en tout cas, plaisir de t'entendre! je garde de bons souvenirs de nos rencontres!!!

bises

médicis

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