Re: la vidéo du jour

[Invité]

http://www.feeling-forme.com/videodemo.html

[tornade]

c'est toi arena sur la video ? lol lol

[Invité]

hihi torande toujours aussi drôle

[dominique]

MERCI Arena pour cette vidéo. Mais si tu pouvais nous envoyer le courage d'en faire autant que la nana.

Ce qui m'a surtout rappellé mes cours de gyms de ma jeunesse, c'est le gros soucis que j'ai toujours eu,( même étant mince), le soucis de bien comprendre "INSPIRER et EXPIRER", j'ai jamais su faire ces deux choses là correctement, du coup t'es vite essouffler. J'ai visionner la première vidéo de A à Z, et je me dis que cette nana elle a déjà beaucoup de pratique, d'entrainement, et puis elle est mince.

Mais avant tout, pour mettre tout ça en pratique, faut-il encore le vouloir!! faut aimer le sport!!! avoir envie!!

Mais au moins, ça peut donner des idées et qui sait, au printemps, s'il fait mauvais temps pour les marches à pied ça peut servir!! Domi.

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