Le cerveau funambule : Comprendre et apprivoiser son attention grâce aux neurosciences - La Tête au Carré - mardi 8 septembre 2015, France Inter, 14 h 05

[paumée]

Bonjour à tous,

Demain mardi Mathieu Vidard propose dans La Tête au Carré sur France inter à 14 h 05 une émission sur l'attention.
Il recevra Jean-Philippe LACHAUX, directeur de recherche Inserm au Centre de recherche en neurosciences de Lyon, pour Le cerveau funambule : comprendre et apprivoiser son attention (Odile Jacob).
L'émission est bien entendu disponible en podcast.
Les références ne sont pas encore disponibles mais une bibliographie figurera prochainement sur le site où vous pouvez dès à présent intervenir pour témoignages, questions...
http://www.franceinter.fr/diffusions-a-venir/434607

Le cerveau sélectionne à chaque instant les informations qui lui paraissent les plus importantes grâce à ce que l'on appelle l' «attention». Mais dans notre monde hyperconnecté, les données qui lui parviennent sont de plus en plus nombreuses. Comment utiliser notre cerveau au mieux pour ne pas se laisser distraire et concentrer notre énergie sur ce qui est le plus important ? Comment être plus attentif au quotidien ? En partant des problèmes d'attention qui nous compliquent constamment la vie, Jean-Philippe Lachaux décrypte notre fonctionnement cérébral pour nous apprendre à restabiliser rapidement notre attention à chaque distraction, comme un funambule sur un fil. D'exemples concrets en exercices pratiques, il nous apprend ainsi à développer notre sens de l'équilibre attentionnel pour mieux nous concentrer, quelle que soit notre activité.

[Jacques]

Bonjour !

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Le cerveau sélectionne à chaque instant les informations qui lui paraissent les plus importantes grâce à ce que l’on appelle l’attention. Comment utiliser notre cerveau au mieux pour ne pas se laisser distraire? Comment être plus attentif au quotidien ?
avec : Jean-Philippe Lachaux

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Il est possible de réécouter cette émission, jusqu'au 3 mars 2018, ici :

http://www.franceinter.fr/player/reecouter?play=1147463

Bonne journée. Bises aux filles . Jacques