Apnées du sommeil: dangereuses pour soi et les autres/actualités Belge

[Invité]

La grève qui perturbe actuellement le rail belge est due notamment au refus par un des syndicats de conducteurs de train d’un test médical destiné à détecter chez les conducteurs le syndrome d’apnée du sommeil. Vu les risques que cette affection représente pour ces conducteurs et leurs passagers, on peut se demander pourquoi ce refus. Des pistes pour comprendre ces risques.
Que se passe-t-il chez une personne atteinte du Syndrome d’Apnées Obstructives du Sommeil (SAOS) ? Lorsqu’elle dort, son voile du palais, son larynx et son pharynx ont tendance à se refermer partiellement ou complètement. Première conséquence : dans 60 à 90% des cas, elle ronfle ! Détendus par le sommeil, les tissus de la gorge vibrent au passage de l’air et émettent ce bruit caractéristique qui pourrit la nuit du conjoint…

Deuxième conséquence, le dormeur étouffe. Une fois refermée, sa gorge ne laisse plus passer l’air et la respiration s’arrête complètement. Et cela pendant 10 secondes au moins, et souvent plus d’une minute. À tel point que le cerveau se retrouve sous-oxygéné et qu’il est obligé d’envoyer un signal d’alarme qui réveille le dormeur pendant un très bref instant dont il n’a pas conscience, ni souvenir.

Jusqu'à 60 réveils par heure

Ces micro-réveils ont lieu de 30 à 60 fois par heure ! Ils empêchent les cycles du sommeil de se dérouler normalement, avec leurs phases successives de rêve, de sommeil paradoxal, etc. Avec au bilan, une très mauvaise nuit, non récupératrice, alors que le ronfleur semble avoir dormi comme une bûche. Pendant la journée qui suit, le cerveau est en "dette de sommeil" et lorsque la personne est dans une situation calme avec peu de stimulations (en conduisant calmement sa voiture sur l’autoroute ou lors d'une réunion ennuyeuse, par exemple), son cerveau déclenche l’envie de dormir. Irrésistiblement. Avec toutes les conséquences que cela peut avoir si on conduit un train ou une voiture.

Entre le dépistage et le traitement, interdit de conduire

"La loi considère d'ailleurs que la personne qui souffre d'apnées du sommeil non soignées est inapte à conduire", précise sur le site des cliniques universitaires Saint-Luc, le Dr Giuseppe Liistro, pneumologue aux Cliniques universitaires Saint-Luc. "Cette somnolence peut parfois être extrême : on a déjà vu des patients dormir debout en cours de diagnostic !"

À la longue, la personne atteinte de SAOS accumule les nuits agitées (ces mauvais dormeurs trouvent souvent leur lit défait au matin), connaît dans deux tiers des cas des sueurs nocturnes abondantes, des besoins d’uriner nocturnes fréquents, une baisse de la libido, une irritabilité chronique, des maux de tête matinaux, une augmentation de la tension, avec à terme un risque sérieux d’accident vasculaire cérébral et d’infarctus du myocarde.

Les facteurs qui aggravent le problème sont l’obésité, l’âge, le fait d’être un homme, la consommation de tabac, d’alcool et de somnifères. Bref, le SAOS n’est pas une plaisanterie pour ceux qui en sont atteints (4 à 5% des hommes et 2% des femmes) et qui d'ailleurs l’ignorent souvent.

Traitement presque 100% efficace mais contraignant

Le traitement passe par la perte de poids, le port d’un masque respiratoire à surpression pendant la nuit et parfois par la chirurgie. Un nouveau traitement prometteur est à l’étude à l’UCL, consistant à stimuler la langue grâce par un implant électronique afin de faciliter la respiration pendant le sommeil.

L’inquiétude du conjoint qui dort (mal et peu) en comptant les secondes qui s’écoulent pendant l’arrêt respiratoire de son voisin est souvent le premier signe d’alerte. Mais la seule façon d’établir un SAOS est de passer un test du sommeil lors d’une nuit passée dans un service spécialisé, bardé d’électrodes. Complètement indolore, cette "polysomnographie" donnera pour résultat un graphique illustrant minute par minute la façon dont le dormeur a passé la nuit. L’interprétation est souvent sans équivoque.

C’est ce test que le syndicat des conducteurs persiste à refuser. Et dans l’impossibilité de les joindre pour leur en demander la raison, nous continuons à nous demander… mais pourquoi, Diable ?

Patrick Bartholomé

[Jacques]

Bonsoir !

Clic sur bouton "Rechercher", puis saisie mot clé "apnée", puis clic sur bouton Google…

Résultat : https://www.google.com/search?hl=fr&as_q=&as_oq=apn%E9e&as_sitesearch=bipolairemd2008.forum-actif.eu

Merci Divaa !

Bonne soirée. Bises aux filles . Jacques

[Jacques]

Bonjour !

Lu sur

««« Apnée du sommeil : la télésurveillance est bien obligatoire

La Cnil confirme que les patients ne pourront pas s'opposer à la télétransmission automatisée de leurs données d'observance…

»»»

 http://www.sciencesetavenir.fr/sante/20140210.OBS5723/apnee-du-sommeil-la-telesurveillance-est-bien-obligatoire.html

Bonne journée.  Bisous . Jacques

[Jacques]

Bonjour !

Lu sur santé

««« Ronflements et apnées du sommeil : l'électrostimulation porteuse d'espoir — Par Rédacteur

INTERVIEW - Le Pr Louis Crampette du service d'ORL du CHU de Montpellier fait le point sur l'avenir de la prise en charge d'un trouble aux graves conséquences sur la santé des malades.

http://www.sciencesetavenir.fr/sante/20150403.OBS6406/ronflements-et-apnees-du-sommeil-l-electrostimulation-porteuse-d-espoir.html

»»»

Bonne journée. Bises aux filles . Jacques

[Invité]

Bonjour,

Moi je fais de graves apnées du sommeil et j'ai une BPCO.

Mais je m'en tire pas mal avec mon CPAP

bonne journée

adou

[Jacques]

Bonjour, adou !

Juste quelques explications sur la CPAP : je connaissais l'appareil, mais pas cette dénomination/acronyme : http://fr.wikipedia.org/wiki/Ventilation_en_pression_positive_continue

Bonne journée. . Jacques

[Jacques]

Bonjour !

Lu en lien sur LE FIGARO.fr santé

««« L'apnée du sommeil fait le lit d'Alzheimer — Par Pauline Fréour

Le traitement des pauses respiratoires nocturnes retarde sensiblement les premières manifestations du déclin cognitif.

http://sante.lefigaro.fr/actualite/2015/04/17/23623-lapnee-sommeil-fait-lit-dalzheimer

»»»

Bonne semaine. Bises aux filles . Jacques

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