Le plus court chemin vers la pleine conscience en 3 étapes

[Jacques]

Le plus court chemin vers la pleine conscience en 3 étapes
- Techniques secrètes d'éveil des Maîtres



Auteur(s) : Louis Cliche

Éditeur : Dauphin Blanc
Paru le : 02/07/2016
ISBN : 978-2-89436-788-9
Nb. de pages : 120 pages /  0,167 Kg
Prix Éditeur :  18,00 €

Résumé

Ce livre a été écrit en méditation, dans le silence de l'être. Simple et lumineux, il traite d'un sujet de la plus haute importance pour chacun de nous : la pleine conscience. Sans mot superflu ou inutile, il présente une méthode pour l'atteindre et enseigne des techniques visant à favoriser l'éveil à notre nature véritable. Certes, cette méthode en 3 étapes n'est pas la seule mais elle a l'avantage d'être simple, efficace et brève.
Et surtout, du fait qu'elle ne nécessite aucun enseignant, aucun instructeur, elle se révèle très adaptée à notre rythme de vie occidental. Pratiquant la méditation depuis plus de 40 ans, Louis Cliche nous dévoile cette méthode des Maîtres, longtemps demeurée secrète, qui lui a permis de découvrir le plus court chemin vers la pleine conscience et ainsi transformer son existence.

Biographie

Économiste de formation, Louis Cliche a connu une carrière professionnelle diversifiée. Il fut tour à tour agriculteur, maraicher, enseignant, exportateur, propriétaire de restaurants, de bâtiments commerciaux et résidentiels, développeur de projets immobiliers et constructeur d'infrastructures municipales. Toutes ces occupations, jumelées à la pratique assidue de la méditation, ont servi son cheminement vers l'éveil à la pleine conscience.

N'existe pas en version E-book - ePub, même chez Decitre, ou…

[Invité]

bonsoir merci pour ce partage je ne connais pas la méditation , je fais de la relaxation avec mon infirmier et c'est super bien , je le fais

en individuel et c'est reposant et ça me calme