« 7 aliments qui peuvent faire exploser votre glycémie ! »

[Jacques]

Bonjour !

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««« 7 aliments qui peuvent faire exploser votre glycémie !

Certains aliments dits "à index glycémique élevé" provoquent une augmentation brutale du taux de sucre dans le sang, néfaste pour notre organisme. En voici 7 exemples et par quoi les remplacer pour rester en bonne santé et empêcher le stockage excessif de graisse.

http://www.medisite.fr/conseils-nutritionnels-7-aliments-qui-peuvent-faire-exploser-la-glycemie.2308639.72.html

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En clair : Avoir la frite n'est pas si bon que ça pour la santé… Marcher à la baguette non plus… Quant aux "Lights", ils se seraient pas les Lumières de ce siècle ?…

Bonne journée. Bises aux filles . Jacques