Et n'oublie pas d'être heureux - Abécédaire de psychologie positive — Christophe André

[Angie]

Et n'oublie pas d'être heureux - Abécédaire de psychologie positive



Auteur : Christophe André
Infos : 399 pages, 14,5 cm × 22,0 cm × 2,1 cm
Parution :  23/01/14  
Editeur : Odile Jacob (Editions)
ISBN : 978-2-7381-2905-5
Prix public : 23,90 €

Résumé
N'aie pas peur d'être heureux. Ne t'inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours. Ne t'inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant de ta vie. Souris, fais de ton mieux, et surtout : n'oublie pas d'être heureux. " C. A. Dans cet ouvrage très personnel, Christophe André nous accompagne sur le chemin d'une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les étés de notre existence.
Parcouru de conseils et d'exercices, cet abécédaire constitue une méthode passionnante et convaincante pour apprendre à vivre heureux.

Biographie
Christophe André est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. Il est l'auteur de très grands succès, en France et à l'étranger : Imparfaits, libres et heureux, Les Etats d'âme, Psychologie de la peur et bien d'autres encore.


Interview sur Youtube :

[Jacques]

Bonjour !

« Je dois m'occuper d'être heureux. »
Albert Camus

« À l'école, quand on m'a demandé d'écrire ce que je voulais être plus tard, j'ai répondu "heureux". Ils m'ont dit que je n'avais pas compris la question, je leur ai répondu qu'ils n'avaient pas compris la vie. »
John Lennon

Bonne fin de journée. Bises aux filles . Jacques