anxiété - troubles anxieux

[Invité]

Toute l'information a été validée par les spécialistes de l'Institut Douglas.
Décembre 2008

Troubles anxieux

L’anxiété est un mécanisme biologique dont la fonction est de nous protéger contre les situations dangereuses. Un peu d’anxiété est tout à fait naturel. Notre façon de réagir face à cette émotion détermine si nous vivrons une expérience agréable ou si nous subirons une attaque de panique. Les personnes aux prises avec des troubles anxieux rapportent une grande variété de peurs qui s’avèrent tellement accablantes qu’elles engendrent une perturbation majeure dans leur vie. La plupart des troubles anxieux peuvent être définis comme la peur de perdre le contrôle. Il existe des interventions efficaces ayant fait leurs preuves dans le traitement de plusieurs troubles d’anxiété.

sommaire

• Les troubles anxieux c'est quoi?
  
• Symptômes
  
• Qui en est atteint?
  
• Les causes
  
• Prévenir et soigner les troubles anxieux

http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=troubles_anxieux_douglas_pm&utm_source=intern&utm_campaign=20120430&utm_medium=newsletter

Prévenir et soigner les troubles anxieux

Les individus aux prises avec des troubles anxieux répondent très bien au traitement et peuvent continuer à suivre le cours normal de leur vie. Ils fonctionnent bien à la maison et au travail.

La plupart des troubles anxieux sont traités par une thérapie cognitive du comportement (modification des comportements inadéquats) une médication ou encore une combinaison des deux.

Différentes variétés de médicaments peuvent être utilisées lors du traitement des troubles d’anxiété, dont des anxiolytiques, des antidépresseurs et des agents bêtabloquants.

Pour véritablement réussir à gagner le combat contre l’anxiété, trois aspects doivent être modifiés :

• Les tendances – l’évitement devant la confrontation : la plupart des traitements incitent à faire face aux situations posant problème plutôt qu’à les éviter.
  
• Modifier le centre d’attention : les individus apprennent à porter de moins en moins attention à leurs réactions intérieures et à se convaincre que leurs réactions sont normales et ne posent aucun danger.
  
• Modifier la perception de perte de contrôle : les individus apprennent qu’il n’existe pas de réel danger se devant d’être maîtrisé et qu’ils sont en contrôle de la situation.

[Invité]

cc kairos!
Perso,je suis très anxieuse(le mot est faible )...mais j'ai appris à gérer,seule,en me raisonnant,en me motivant,...bref,c'est moins pire qu'avant...mais je refuse la médication pour cela;et je sais que,parfois,c'est un"moteur"pour moi,donc je fais avec,et je le vaux bien!

L'humour et l'auto-dérision me sauvent souvent de mes propres angoisses...une chance!

[Invité]

re,

oui, pommec, pour ma pomme, afin de ne pas être paralysée par l'anxiété, j'absorbe quotidiennement une tite camisole chimique--buspironne (ex-buspar) de 1/2 cp/jr. Et pourtant, j'adresse en thérapie ces problèmes depuis... 2003.

Faut croire que je suis plus atteinte que toi, ou alors, plus "douillette" et moins courageuse.
Quand une pilule améliore ma qualité de vie sans EI, ben, je n'hésite pas une sec à la prendre...

Par contre, je ne prends que très ponctuellement du lyxansia --et même aucun depuis cet hiver, car je sais les dangers d'accoutumance aux anxios et les EI qui vont avec. Je m'en passe très bien mais je n'aurais aucun état d'âme à en prendre 15 jours si une situation de vie s'imposait comme trop anxiogène pour moi alors que j'aie impérativement à faire front.

Belle journée, pommec,

[Invité]

Pis moi je prends un petit neuro très anxiolytique qui s'appelle le FLUANXOL contre mes angoisses psychotiques. Ya des degrés dans l'anxiété.

[etienne]

Bonjour,


Kairos mentionne dans le premier texte, une cause de l'anxiété : comme la peur de perdre le contrôle..

C'est drôle, il y a un an a l’hôpital, le psychiatre que j'avais un peu de mal a suivre dans son raisonnement m'avait expliqué que si j'étais anxieux, c'est que j'étais "dans le contrôle".

Je n'avais pas compris cette phrase à l'époque.
Cette année, une autre psy me l'a expliqué d'une autre manière, en disant qu'il faut accepter de se voir un peu décliner, d'être progressivement dépassé.

C'est bien ce que dit le premier post.

Bises

Etienne

[Invité]

Désolé Etienne, mais mes angoisses n'ont rien à voir avec mon âge ni avec un quelconque déclin, ni avec la peur d'une perte de contrôle, elles sont d'une autre nature, comme je l'ai expliqué.

Bien à toi

Ada

[Invité]

Les personnes aux prises avec des troubles anxieux rapportent une grande variété de peurs qui s’avèrent tellement accablantes qu’elles engendrent une perturbation majeure dans leur vie. La plupart des troubles anxieux peuvent être définis comme la peur de perdre le contrôle

ben moi je me reconnais bien là dedans et j'ai pas vraiment appris à gérer.....

J'suis plutôt du genre courage fuyons!

bisous bisous

christian

[désiré]

Bonjour ,pour l'instant je prends du prazepam 1demi le soir,le psy au départ m'avait prescrit 3 par jour,je lui est dit je vais en prendre 1 le soir ,mais déjà 1 c'est trop le reveil est bizzare ,mais bon avec 1demi déjà je sais pas si c'est le médoc ,manque de mis en train,
Désiré

[Invité]

re,

oui, pommec, pour ma pomme, afin de ne pas être paralysée par l'anxiété, j'absorbe quotidiennement une tite camisole chimique--buspironne (ex-buspar) de 1/2 cp/jr. Et pourtant, j'adresse en thérapie ces problèmes depuis... 2003.

Faut croire que je suis plus atteinte que toi, ou alors, plus "douillette" et moins courageuse.
Quand une pilule améliore ma qualité de vie sans EI, ben, je n'hésite pas une sec à la prendre...

Par contre, je ne prends que très ponctuellement du lyxansia --et même aucun depuis cet hiver, car je sais les dangers d'accoutumance aux anxios et les EI qui vont avec. Je m'en passe très bien mais je n'aurais aucun état d'âme à en prendre 15 jours si une situation de vie s'imposait comme trop anxiogène pour moi alors que j'aie impérativement à faire front.

Belle journée, pommec,

cc kairos!

Je n'ai rien contre les personnes qui prennent des médocs,mais lors rien du tout...et je ne sais pas si tu es plus"frileuse"que moi
Mais je voulais juste dire que je préfère souffrir parfois,mème si c'est c...de ma part,plutot que m'engager à prendre une quelconque médication!
Ken je dois vraiment me détendre(entretien d'embauche par ex),je prends de l'homéopathie.

[Invité]

coucou

moi je suis hy per stressé et angoissé.Je n'hésite pas une seconde à prendre mon nordaz tellement qu ça me bouffe la vie.Le nordaz je le prends à la demande et il m'accompagne partout.C'est vrai que parfois j'oublie combien j'en ai pris?Mais avec je souffre moins et pour moi c'est le plus important
amande

[Bipol' air]

L' anxiété me "bouffe" la vie personellement. Sous forme de crise enfaites, avec des moments ou je peux gérer comme je peux, et des moments ou l' angoisse m' envahit et me paralyse presque. Au point qu' en société j' en reste silencieux, histoire d' essayer que cela passe innapercu...

[etienne]

Bonjour Bipol'air,

Il y a 6 mois, j'ai passé un mois à l’hôpital pour changement de traitement, sevrage du Rohypnol et traitement des troubles anxieux.

On m'incitait a ne prendre le Temesta 4 fois par jour que si nécessaire. Je tremblais, et j'attendais désespérément l'heure des médicaments.

C'est simplement en décembre que je me surprends à ne plus y penser, a espacer les doses, à trembler moins. Je vois aussi une psychologue pour essayer de cerner la cause de l'anxiété et ne pas se limiter à en combattre les effets.

On a pas encore trouvé, mais on explore plusieurs pistes.

Bonne journée à toi malgré l'anxiété

Amitiés


Etienne

[Bipol' air]

Etienne, j' espère que tu trouvera vite la cause ou dumoins une des piste de la cause de ton anxiété,
je n' en suis pas encore a ce stade, mais un jour ou l' autre ca ne sera plus supportzble et je
reprendrais le torreau par les cornes comme on dit ^^.
Pour calmer mes anxiété en hospitalisation il me donné du loxapac et valium... Plus assommé qu autre chose.

[Invité]

Bonjour,

Juste un post pour rassembler les infos : j'ai découvert cette association, qui entre autres, s'occupe des troubles anxieux, et pour laquelle j'ai créé 2 fils hier :

sur Mediagora  https://bipolairemd2008.forum-actif.eu/t3-associations-specialistes-centres-experts#120371
sur les troubles  https://bipolairemd2008.forum-actif.eu/t6788-association-mediagora-troubles-anxieux-phobie-sociale-trouble-panique#120369

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