Re: humeur du jour

[popokaa]

Coucou !!Je suis peinée d'apprendre l'hospitalisation de ta petite fille,j'espère qu'elle sera sur pied très vite!!Courage jb et on attend des nouvelles!!!
Mon moral est au beau fixe,j'ai reussi à négocier avec mon homme pour aller chez le coiffeur!!!

[Invité]

@ JBDC, je t'adresse toutes mes meilleures pensées dans ce moment difficile.
J'espère que ça va vite s'arranger et que tu pourras nous donner des nouvelles rassurantes.

Bises.

[Invité]

Oups, j'ai oublié de mentionner mon humeur du jour.

7/10. J'ai installé un banc en pierre avec mon neveu, accompagné mon parrain chez son cardiologue et fait des courses.

Bises et amitiés.

[Marie-Claire]

Humeur du jour :0 et mm - si ça existe .
Ma petite fille(2 ans ) est hospitalisée depuis hier sous perfusions avec une infection inconnue pour l'instant .
Nous sommes fous d'inquiétude

Nous sommes de tout coeur avec toi jbdc, tiens nous au courant. Embrasse ta petite puce de notre part.

humeur du jour: 1/5
au programme: matin: kiné AM:émission de radio sur une journaliste grand reporter

[Invité]

En espérant avoir de bonnes nouvelles pour ta petite fille JB : gros bisous

Marie-Claire : je remarque que ton humeur depuis quelque temps n'est pas très élevée

6/10 : un stress en moins et je grimpe d'un point.

[Marie-Claire]

.../...

Marie-Claire : je remarque que ton humeur depuis quelque temps n'est pas très élevée

Yoyo ,j'indique une notation telle qu'elle m'a été enseignée par le centre expert de Créteil.

La grille va de -5 à +5: l'écart dit normal est de -2 à +2

Moi, je me sens très bien à 3/5, car j'ai une énergie et une créativité qui me plaisent mais je suis très agressive pour un peu que l'on me cherche ou que je considère qu'on me cherche.
Je dors moins. Je considère cette période comme une hypomanie, cela ne dure que quelques jours et je fais attention à avoir un minimum d'heures de sommeil.

Au fur et à mesure que j'avance dans mon cycle (le dernier était de 2 mois), j'ai moins d'énergie ce qui se traduit par plus de sommeil, je passe à 2/5: cela me convient, même si je ne suis pas dans la même intensité créative.

Je baisse petit à petit: 1/5: je fatigue plus vite et mes idées créatives sont amoindries puis je continue de baisser jusqu'à ce que je passe en phase "basse", où là c'est dodo. Dans ce cas je disparais du forum car je n'arrive plus à travailler sur ordi ou à lire ou à penser......rien d'extraordinaire pour une bipo.

Je suis en cours de sevrage de l'AD pour vérifier si ce dernier ne favorise pas cet effet de yoyo ( ).

A suivre.....

[popokaa]

10/10.journée bien remplie avec pour commencer cathéchisme pour mon fils,puis coiffeur,puis karaté pour mon autre fils et ensuite zumba!!!

[bluevelvet]

je suis sur les genoux : mon cours m'a épuisée et j'avais les mains qui tremblaient à la fin du cours ; à cause de la prise de notes ? je sais pas

humeur 4/10 , moyen, moyen !

il faudrait vraiment que j'arrive à dormir d'une traite et plus longtemps , suis fatiguée, vidée ;

pourvu que ça dure pas !

désolée mais j'ai pas la pêche today !!

blue V

[popokaa]

Je t'envoie plein d'energie positive blue!!Courage!

[bluevelvet]

merci, j'en ai besoin

bien à toi

blue V

[mireille]

bon j'espere que ta nuit sera salvatrice et que demain te verra dans une meilleure forme !!!!

gros bisous
mireille

[Jacques]

Bonsoir, bluevelvet !

Ben alors ! que passa ? je t'envoie plein d'ondes positives comme à melody et à toutes les personnes un peu bah…

Bonne soirée. Bises . Jacques

[bluevelvet]

mes nuits sont hachées , hachurées , en pointillés ...
et les réveils nocturnes m'épuisent ; je le ressens fortement dans la journée

rien n'y fait : malgré tous les somnifères prescrits, je dors mal et pas suffisamment

je sais pas combien de temps je vais pouvoir tenir encore ... à ce rythme .

j'essaie de positiver mais là j'ai du mal : les matins sont trop longs : j'ai failli m'évanouir au bout de mes 3 heures de cours ce matin ; j'ai eu la présence d'esprit de manger un truc sucré pour éviter le malaise vagal ;

je me dis " courage " le nouveau traitement va faire effet .

bien à vous tous ; merci

blue V

[Marie-Claire]

Courage ma BV.

3 heures de cours d'affilée, c'est beaucoup Pas étonnant que tu aies failli faire un malaise. Le sucré ça aide.

[Invité]

Je t'adresse toutes mes meilleures pensées.
Soutien et espoir.

Grosses bises.

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