Re: humeur du jour

[Invité]

A quoi ça sert de noter son humeur quand on est bipolaire ?
Vu que pas définition, elle est variable.
J'avoue ne pas comprendre la démarche. C'est comme prendre appui sur des sables mouvants.
Si quelqu'un pouvait m'expliquer ?
C'est une démarche préventive dans l'optique d'une éventuelle rechute ?

Bonjour Fabrice,

Ca sert à connaître assez précisément :

- la durée de tes cycles (ultra rapides/rapides/moyens.../mixtes/longs/intervalles libres),
- ton degré d'énergie/d'activité.. suivant ces cycles etc.

afin de pouvoir ajuster de manière optimum ton traitement.

Dans mon cas, le Dr Hantouche m'avait fait remplir un questionnaire pour connaître mon type de bipo.
Ensuite il m'a suggéré de remplir une grille avec des critères que je devais noter tous les jours pour ajuster... et réajuster... et continuer à ajuster le bon traitement pour moi.

Aujourd'hui, je suis sous Xeroquel (200 mg) et Effexor (110 mg) : un excellent traitement avec un MINIMUM d'effets secondaires pour avoir une qualité de vie MAXIMUM.

[popokaa]

A l'heure qu'il est,je n'arrive pas à trouver le sommeil,je suis bouleversée,j'affiche un 4 sur 10 ce soir.....

[dominique]

Mon fils sera là dans deux minutes; et là pour quatre jours, ne soyez pas étonné si je suis pas beaucoup là.

Bises, domi.

[mireille]

ok Domi profites en bien ...
c'est 4 jours de bonheur..surtout qu'apres tu le verras moins souvent ...
j'espere qu'il arrivera quand meme a se connecter et que vous pourrez communiquer sur skype ...

tu nous tiendras au courant ..
j'aime bien le nouveau titre de ton fil !!!!!
gros bisous
mireille

[popokaa]

De bonne humeur!!J'ai retrouvé mes heures de sommeil!!

[claudy++]

dimanche aussi monotone que le reste de la semaine !envie de rien ,sommeil moyen ,pourtant medocs pour dormir ,peu d effets si ce n est des reves abracadabrans et des maux de tetes au reveil!4/10 !bisous a ceux que je delaisse sur le forum !trop peu d energie pour reflechir et ecrire claudy

[etienne]

J'avais quitté ce fil avec des 3/10 avant d'aller à l’hôpital.

Le séjour fut long ( 32 jours), ennuyeux, et pendant tout un temps, difficile.
Mais les angoisses étant parties, et le nouveau traitement faisant bien effet, je peux remonter la note a 8/10.

Bises

Etienne

[Invité]

Mon pauvre toutou, son premier pipi à 15 h..............

[Jacques]

Bonsoir, yoyo !

J'adore le langage par les images et tu es une championne ! je cherche toujours quelqu'un(e) pour illustrer mes idées… ça fait plus de dix ans que c'est en panne, il serait temps de relancer le projet ! Mille mercis à toi !

Bonne nuit. Bises . Jacques

[Malodie]

Alors que je devrais plutôt me stresser. J'ai eu ma nièce à la maison une semaine et les enfants s'en sont donné à coeur joie pour me retourner la maison. Mon panier dans la salle de bain déborde de linge salle. Les chambres n'en parlons pas. Et mon copain maniaque et psychorigide débarque dans deux heures. Je voudrais me motiver, mais j'ai franchement du mal.

[Invité]

5/10

Une semaine avant la rentrée ...

[Invité]

5/10



puis



j'ai oublié que pour danser le rock il faut une forme physique au top

[Lola759]

A l'heure qu'il est, je dirais 6/10 !
Et ce, malgré une journée difficile: prise de tête avec mon copain qui une fois encore
s'est énervé pour rien...
Je suis allée faire un gros plein de courses (je n'avais pas pu depuis longtemps avec mes soucis d'argent)
et du coup, j'en suis heureuse !
J'ai reçu une carte postale d'une amie, et en rentrant mon copain s'était calmé...
Donc moral pas si mal pour une journée comme celle-ci !

[Invité]

5/10

[popokaa]

C'est à peu près la tete que j'ai tout les matins!!!!!
Ce soir l'humeur est bonne,je ne vais pas faire la poule car je vais au cinéma avec une copine!!!

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