Le café lié à un risque réduit de dépression et plusieurs autres bénéfices pour la santé

[Invité]

Le café lié à un risque réduit de dépression et plusieurs autres bénéfices pour la santé
Soumis par Gestion le 28 septembre 2011


La consommation de café est liée à un risque réduit de dépression, selon une récente étude publiée dans la revue Archives of Internal Medicine, menée avec plus de 50,000 femmes par des chercheurs de l'Université Harvard.

Celles qui se situaient dans les 20% consommant le plus de café, soit environ 4 tasses par jour, avaient un risque diminué d'environ 20%, rapporte Alberto Ascherio et ses collègues. Un effet dose-réponse, indice d'une relation causale possible, était observé. L'effet n'était pas constaté avec le café décaféiné et avec d'autres sources de caféine (telles que les sodas et le thé).

L'étude en soi suggère mais ne prouve pas que le lien soit causal. Ce lien pourrait être expliqué par d'autres facteurs tels que certaines caractéristiques des femmes qui boivent beaucoup de café. La relation causale pourrait aussi être inverse, par exemple, si les personnes en dépression avaient moins le goût de consommer du café.

Les mécanismes par lequel le café réduirait la dépression sont inconnus. Ils pourraient possiblement être liés au "boost" d'énergie apporté par la boisson. Il est connu, mentionnent les auteurs, que la caféine a un effet à court terme sur plusieurs neurotransmetteurs du cerveau dont la sérotonine et la dopamine. Ces effets à court terme se traduisent possiblement par un effet protecteur contre la dépression à long terme.

Une étude précédente avait déjà montré un lien à court terme entre la consommation de café chez les hommes et un risque réduit de dépression. La présente montre un lien à plus long terme. Une autre étude a aussi montré un plus faible risque de suicide chez les personnes consommant plus de café. D'autres études, mentionnent les chercheurs, ont montré un lien entre la consommation de café et un risque diminué de maladie de Parkinson et de diabète.

La consommation de café a aussi été liée à plusieurs autres bénéfices pour la santé. Elle a été récemment été liée à un risque réduit d'accident vasculaire cérébral (AVC), à une diminution de l'hypertension, à des effets protecteurs de la mémoire et des fonctions cognitives chez les femmes et des effets protecteurs contre la démence (dont la maladie d'Alzheimer). Des chercheurs ont attribué certains de ces bénéfices à un renforcement de la barrière hémato-céphalique (barrière sang-cerveau) protégeant le système nerveux central des produits chimiques potentiellement dommageables qui circulent dans le sang. C'est aussi par cette action que la caféine contribuerait à empêcher certaines cellules du système immunitaire d'atteindre le cerveau et pourrait avoir un effet protecteur contre la sclérose en plaques.

Le café a également été associé à des risques réduits de calculs biliaires, de cancer du côlon et de maladies du foie.

[Invité]

Combien de café pour réduire le risque de cancer de la peau ?


Soumis par Gestion le 24 octobre 2011

La consommation régulière de café réduirait le risque de basaliome (ou épithélioma basacellulaire), le cancer de la peau le plus fréquent, selon une étude présentée au congrès de l'American Association for Cancer Research.

Fengju Song de l'Université Harvard et ses collègues ont analysé des données concernant près de 110 000 personnes pendant 24 ans. Les femmes qui prenaient plus de trois tasses de café par jour avaient un risque de basaliome réduit de 20% comparativement à celles en consommant peu ou pas du tout. Chez les hommes, le risque était réduit de 9%. Le risque baissait de façon proportionnelle à la consommation. Aucun lien n'était toutefois constaté entre la consommation de café et une autre forme de cancer de la peau, le carcinome spinocellulaire.

Une étude publiée en août dernier, menée avec des souris, montrait que la caféine pouvait diminuer le risque de mélanome, une forme plus agressive de cancer de la peau, en inhibant une protéine qui joue un rôle important pour leur développement. Un autre mode d'action protecteur de la caféine montré par des études précédentes est l'absorption des rayons UV.

[Invité]

Je bois au moins 5 ou 6 cafés par jour(depuis toujours) et malgré celà j'ai été opérée 5 fois de carcinomes multiples , épithélioma Baso cellulaires (essentiellement sur le visage en plus dont une opération avec greffe )

[Invité]

JB,

Ayant la peau sensible, je ne peux pas utiliser certains produits vendus dans certains commerces.

J'avais ouvert un fil ' apprendre à se sentir jolie ' avec des produits naturels.

Certains médicaments que vous ou nous prenons sont aussi photosensibilisants, c'est un sujet qui serait intéressant à aborder.

Bises.

[melody]

bonjour fanchonette tu fais de beaux fils merci

ma foi je me suis achetée pour la première fois des produits de beauté yves rocher
j'ai eue une petite allergie au niveau des yeux.
puis ça à passé tant mieux mais dans les médics sur qu'ils y a des allergies mais lesquels?????????????

[melody]

ah oui le café je bois du ca&fé mais pas toute la journée non!!
mais je ne me pose pas de question j'aime pas le thé est le chocolat contrindiqué

[Invité]

médicaments photosensibilisants

Acide tiaprofénique


Granudoxy


Pediazole

Acuilix


Grisefuline


Peflacine

Acuitel


Hémidaonil


Phenergan

Adiazine


Indocid


Physiomycine

Algotropyl


Indocollyre


Piportil

Amarel


Inflaced


Pipram fort

Amiodarone


Istamyl


Piroxicam

Antebor


Ketoprofene


Prestole

Apaisyl


Ketum


Primalan

Artotec


Korec


Prinzide

Atede


Koretic


Profenid

Aureomycine


Lamprene


Prostadirex

Bi-tildiem


Largactil


Proxalyoc

Brexin


Lasilix


Quinimax

Butazolidine


Lipanor


Quinine

Butix


Locacid


Quinisedine

Ciflox


Lodales


Renitec

Corbionax


Logiflox


Rhinathiol Promethazine

Cordarone


Logimax


Rifater

Co-renitec


Logroton


Roaccutane

Cutacnyl


Lysocline


Savarine

Cycladol


Mépronizine


Septivon

Cymevan


Mestacine


Serecor

Daonil


Minidiab


Sicazine 1 %

Decalogiflox


Minocycline


Soriatane

Deltazen


Minolis


Spanor

Diacor


Mobic


Surgam

Diclofenac


Modecate


Tegretol

Dilrene


Moditen


Tercian

Diltiazem


Moducren


Tetralysal

Dipentum


Moduretic


Theralene

Disulone


Moex


Tildiem

Doxy


Monoflocet


Tolexine

Doxycycline


Monotildiem


Topfena

Doxygram


Mynocine


Toplexil

Eclaran


Nabucox


Trilifan

Effacne


Naprosyne


Uniflox

Enoxor


Negram Forte


Vibramycine

Eosine


Neuleptil


Voldal

Eulexine


Neuriplege


Voltarene

Feldene


Nifluril Gélule


Xenid Gé

Flammazine


Noctran


Zacnan

Floxyfral


Noroxine


Zelitrex

Fluisedal


Nozinan


Zithromax

Flutamide


Oflocet


Zocor

Furosemide


Pannogel


Zofora

Geldene


Panoxyl


Zyprexa

[Invité]

Ce sujet est très important, car les spécialistes oublient parfois de signaler les risques avec le soleil.

J'en ai fait l'expérience une fois avec du Largactil (cité dans la liste), vieux neuroleptique. Le psychiatre m'avait informée, car nous étions en été. Malgré un chapeau, un chemisier, j'ai eu une réaction terrible au niveau du cou.

Concernant l'autre sujet sur le café, je n'en consomme pas et j'ai fait un carcinome baso-cellulaire au coin de l'oeil à un peu plus de 30 ans. Pourtant pas d'excès d'exposition au soleil, en revanche une peau de blonde (alors que je suis brune depuis déjà pas mal d'années).

Merci Fanchonette pour ces sujets.

Clémentine

[Lola759]

Si j'ai bien compris, le café peut aider en cas de troubles bipolaires?

[Invité]

Non, mais réduire le risque de cancer de la peau. Le lien avec les troubles bipolaires ? : les traitements photosensibilisants.

Clémentine

[Invité]

Lola,

J'ai répondu trop rapidement, car il est en effet question au début du sujet de dépression et consommation de café.

Clémentine

[melody]

Bonjour

Pour ma part , plus je bois du café plus je me sens mal
Je parler du vrai café!
je réduis ma consommation et je me sens mieux
je bois du déca apres plusieurs tasses moyenne de vrai café

c'est mon vécu en tout les cas chacun a ses propres réactions

Bien a vous melody

[Lola759]

Pour moi, le café m'aide à me maintenir en éveil en cas de gros coups de pompe la journée.
Mais je bois maxi deux tasses par jour.

[Invité]

Je suis accroc au café

[Invité]

Les bénéfices du café pour la santé se confirment de plus en plus
Soumis par Gestion le 7 juillet 2012





Plusieurs études ont récemment porté sur les bénéfices du café pour la santé qui seraient nombreux.

Une étude parue il y a quelques jours montrait qu'il est lié à une réduction du risque de cancer de la peau. Une autre publiée en mai dernier, réalisée par le National Cancer Institute américain, montrait que dans l'ensemble, il réduirait le risque de décès de 10% chez les personnes de 50 à 71 ans buvant 3 tasses par jour.

Des études ont suggéré des effets positifs contre les maladies cardio-vasculaires (dont les accident vasculaires cérébraux), le diabète de type 2, les maladies de Parkinson et d'Alzheimer, différents cancers, la sclérose en plaques… Il aurait un effet protecteur pour les fonctions cognitives et la mémoire et pourrait réduire le risque de dépression.

Les mécanismes physiologiques expliquant ces bénéfices demeurent toutefois mal identifiés. Le café contient plus de mille substances, dont des antioxydants, pouvant potentiellement affecter la santé.

Ces derniers seraient parfois attribuables, au moins en partie, à la caféine elle-même, dans les cas où le café décaféiné ne semble pas lié au bénéfice, ce qui était le cas dans la dernière étude portant sur le cancer de la peau. La caféine serait ainsi responsable des bénéfices dans le cas de la maladie de Parkinson et de la sclérose en plaques. Dans le cas de cette dernière maladie, la caféine empêcherait certaines cellules du système immunitaire de passer à travers la barrière sang-cerveau. Un renforcement ce cette barrière a aussi été évoqué dans le cas de la maladie d'Alzheimer.

Mais dans certains cas, comme ceux de la prévention du diabète de type 2 ou de la protection des fonctions cognitives, le café décaféiné semble présenter les mêmes bénéfices, lesquels sont alors souvent attribués aux antioxydants tels que les polyphénols.

Le café a cependant été lié à une augmentation du risque de fausse-couche et à un plus faible poids à la naissance. Une étude diffusée cette semaine montrait qu'une consommation de 5 tasses par jour et plus pouvait réduire de 50% les chances de succès de la fécondation in vitro.

Notons qu'une consommation excessive peut entraîner des effets négatifs, notamment des troubles d'intoxication et de sevrage dont les symptômes peuvent être assez importants. Sans compter les difficultés de sommeil que plusieurs ne pensent pas à attribuer à leur consommation de café.

http://www.psychomedia.qc.ca/sante/2012-07-07/benefices-du-cafe

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