Re: humeur du jour

**Marie-Claire** Jeu 7 Juil 2011 - 8:06

Aujourd'hui +2: tout va toujours trés bien.

En prévision: cinéma: "la famille Tuche" histoire de pas se prendre le chou.
Sieste ou repos jusqu'à 19H
Fin de soirée et dans la nuit: visite de l'impression d'un journal.

Bisous à tous sunny

Invité Jeu 7 Juil 2011 - 8:59

Wahou Marie Claire...
Ca doit etre chouette de visiter ce genre d'endroit!

Tu nous racontes...Tu peux peut etre prendre quelques clichés...Ca fait grand reporter... Very Happy

Amuses toi bien ma belle!
Gros bisous!

**Marie-Claire** Jeu 7 Juil 2011 - 9:18

Je verrai ce que je peux faire.

Invité Jeu 7 Juil 2011 - 9:19

Toujours un bon 8/10 lol.
Tout va bien malgré tout ce que j'ai à faire pff

Bises
dido

**chispa** Jeu 7 Juil 2011 - 11:05

La tendance psychiatrique qui définit les troubles bipolaires comme des caractéristiques neurologiques (en opposition aux psychanalistes purs) comme le Dr Akiskal et son grand vulgarisateur le Dr Hantouche parle des tempéraments de base. Ces tempéraments de base qui ne sont pas pathologiques, vont eux déterminer quel sous type de trouble bipolaire ont va observé.. Et ces psys disent que c'est important de prendre ça en compte pour le traitement et la manière dont ils communiquent avec leurs patients. Il y a des bipos par exemple très dépendants des autres, quand d'autres sont tout le contraire!
Je ne me souviens plus trop bien, mais c'était dans le livre la Cyclothimie pour le pire et pour le meilleur, tempérament cyclothimique, tempérament hyperthimique, tempérament de base de type dépressif...

Pour le terme "mal luné" pour moi c'est synonyme d'être de "mauvaise humeur" dans l'idée d'être "irritable" l'irritabilité faisant partie des variations d'humeur aussi. ça peut évoluer vers la colère bien sûr.

En tant que bipos, ont peut être autant irritable en "up" qu'en "down", mais comme pour tout, tout dépend d'intensité et de contexte.

**mireille** Jeu 7 Juil 2011 - 11:32

ma question serait est il plus difficile pour un bipolaire de controler son humeur ???
je pense que oui puisque c'est justement le probleme de la maladie .....pour moi c'est relativement facile ....quand ça m'arrive je me dis "ai je une raison d'etre mal lunée?? " si la reponse est non je retablis de suite la situation et dans aucun cas je ne me laisse aller a faire "payer " cela a mon entourage ....
un bipolaire enfin avec l'experience que j'en ai peut envoyer bouler ses proches alors qu'il n'a aucune raison valable qui expliquerait cette attitude ....

avez vous essayé de travailler sur ces changements d'humeur ....?? en dehors du traitement bien sur ....

**mireille** Jeu 7 Juil 2011 - 11:35

Personnellement; je dirais que je suis bipo à tendance très chieuse!

qu'est ce que tu entends pas chieuse ....comment ça se traduit ....c'est l'image que te renvoie ton entourage ou c'est toi qui t'en rend compte toute seule ????? sunny

Invité Jeu 7 Juil 2011 - 11:36

Là je pense mireille qu'il s'agit d'une psychothérapie qui semble le mieux indiquée.

Bises
dido

**mireille** Jeu 7 Juil 2011 - 11:49

ok pour toi il est impossible seul d'y arriver ?????je me posais juste la question Dido.....

Invité Jeu 7 Juil 2011 - 11:51

Pour moi il est indispensable d'associer traitement médicamenteux et psychothérapie pour comprendre le mécanisme de ces changements d'humeur pour pouvoir mieux y faire face.

Bises
dido

**Joha** Jeu 7 Juil 2011 - 12:48

Pour moi il est important de régler les problèmes afin de n'être pas enlisé dedans indéfiniment.
Je suis toute seule capable de me rendre compte des choses et de leur mécanisme, mais toute seule je ne peux rien construire, car ma construction ou la construction dépend de ce qui m'entoure.

Je trouve "simpliste" ce résumé : "quand ça m'arrive je me dis "ai je une raison d'etre mal lunée?? " si la reponse est non je retablis de suite la situation et dans aucun cas je ne me laisse aller a faire "payer " cela a mon entourage ....
un bipolaire enfin avec l'experience que j'en ai peut envoyer bouler ses proches alors qu'il n'a aucune raison valable qui expliquerait cette attitude ....",

comme si cela se résumait forcément à ça, alors que je pense qu'il y a forcément une raison aux choses, justifiée ou amplifiée, ou omnubilée, ou dérivée ...., mais dire qu'il n'y a pas de raison valable, je trouve que c'est nier les problèmes, cachés ou apparents.

Dédramatiser, serte est salutaire, mais pour cela il faut tout d'abord déjà entendre le problème et le reconnaître, le prendre à sa juste valeur, et non le nier.

**mireille** Jeu 7 Juil 2011 - 13:32

joha je reagis de cette façon car je ne suis pas bipolaire ...d'ou mes questionnements ...
et pour mieux vous comprendre j'ai justement besoin de vos reponses ...
comment veux tu que les accompagnants vous comprennent s'ils ne cherchent pas a savoir comment vous fonctionnez ......
oui je suis simpliste ...mon esprit est simple c'est comme ça et je m'en porte bien ...ça ne m'empeche pas d'admettre que d'autres fonctionnent differemment ...et d'essayer de partager cette difference qui ne me semble pas infranchissable !!!!!! lol!

**Joha** Jeu 7 Juil 2011 - 13:40

Mais Mireille, je ne fais que répondre à ta question, que participer au sujet. C'est bien pour ça que j'ai répondu.

Si je n'avais pas employé le mot "simpliste", l'aurais-tu pris différemment ?

Pour moi ce sont les mots " se laisse aller a faire "payer" cela a mon entourage" et "sans raison valables", qui m'ont inspiré à la discussion.

Ce qui n'a pas de raison valable pour l'un, ne veut pas dire qu'il n'y en a pas de raison valable pour l'autre.

**mireille** Jeu 7 Juil 2011 - 13:49

bien repondu joha...tu as raison et je comprends mieux ta reaction .....
donc tu estimes que chacune de tes reactions est legitime et dictée par un element declancheur ....????

ben moi j'avoue qu'il m'est arrivé de mal repondre a un proche simplement parce que j'etais "mal lunée " ....et ça je suis désolée maintenant j'essaie au maximum de l'eviter ...c'est ce que j'appelle "la remise en question ......

Invité Jeu 7 Juil 2011 - 13:54

De retour dans mes pénates et ma routine...

Le soleil boude Nancy.

7/10 à cette heure-ci.

Bises. albino

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