L'observation des notes et de l'humeur

[Joha]

Re Mireille

En faite je suis à cycles rapides, et BP type Etats Mixtes.

En générale pour moi, les grosses euphories ou hautes euphories, viennent du fait d'une situation externe précédente qui ne va pas du tout dans le concevable, et où je ne peux palier. L'euphorie est donc un moyen de pallier à cet "intenable" et inconcevable.
Il permet quelque part de contre-balancer.
Après l'euphorie monumentale, c'est la fatigue quand même, car ça dépense beaucoup d'énergie de se rouler par terre de rire ou de souffler dans l'eau du robinet pour faire des bulles de bruits.
Mais je vais bien, un équilibre c'est réinstallé après mon sommeil (sieste) d'épuisement.
Peut-être parce-que dans ces moments là, je ne fais pas n'importe quoi. Heuuuuu je veux dire que je reste dans des bonnes choses et avec les liens reliés quand même (les liens reliés mais très extensibles).
(Cela se passe au cours de la même journée, dans cette situation).

J'ai ressemblé et observé, comme tu le dis, mes notes et remarques, que j'avais mises sur l'humeur du jour.


Mais oui, plus la situation externe est intenable et inconcevable, plus mon euphorie est exceptionnelle et soudaine ; (mais certains créneaux ne se transformeront pas en euphorie) ;
Plus l'euphorie se déroule bien avec mon environnement, plus celle-ci dure longtemps ;
Plus l'euphorie a été forte, plus je suis ensuite épuisée ;
Plus je dors ensuite, et l'ensemble du tout s'est bien passé, plus je récupère bien et de bon pied.

[dominique]

Jour -9 du samedi 2/07; voilà que ma première pensée du matin est mon fils.

J'ai des pensées destructrices, je pense à mon père qui a une carabine chez lui que ce serait bien pratique qu'il me la prète pour début juillet. Evidemment ça reste des pensées, ce qui me semble à moi une façon de faire sa justice soit même. Encore heureux que j'en sois pas équipée. Mais ça me semble tout à fait normal d'avoir des pensées de destructions, ça me parait une suite logique des choses.

Avoir un homme en face soit qui te dit qu'il s'en fou de tes droits, qui te dit ne pas avoir peur de la justice et qui fait sa loi. Il n'a encore jamais eu son maitre au dessus de lui, bien dommage. En tout cas, bien heureuse je suis si il a des soucis dans sa vie quotidienne, bien heureuse de ça. Et je suis pas mauvaise, juste logique.

Moi aussi je pense que c'est la douche qui va réveiller. Non pas que je le sois pas, mais j'ai fais un réveil de 8h45; pourtant couchée vers 22h40, mais je pense pas mettre endormie avant 23h15 ou 30 peut-être. C'est trop tard pour être en forme pour 8 heures le matin.

note du moral: 7/10 ; note de forme: 8/10; domi.

[Invité]

Ce qui est ennuyeux, c'est que nous n'utilisons pas les mêmes barèmes...
J'étais partie sur "de 0 à 10", mais Joha, par exemple note de "-10 à +10"...C'est pas facile de s'y retrouver...


Mince j'ai oublié de vous dire comme je vais bien!
Donc voilà; encore un 9/10 je dirais...C'est un peu l'euphorie!

Ma mère est venue ce matin, et nous avons discuté...Sérieusement...en oubliant les banalités!
Du coup; je suis passée voir mon frère et nous avons discuté ensemble également...C'est très sympa...

Enfin voilà pourvu que ça dure!

[Alesha]

Angoisses, pourquoi quand tout va bien j'ai quand même de l'angoisse ?
Je ne peux rien faire seule, je ne suis motivé pour rien.
Cette après midi je retourne chez ma mère promener le chien.
Ca c'est bon je peux sortir et faire le trajet seule mais c'est pour aller chez mes parents donc c'est facile.
Toujours pas de ménage fait j'ai honte
Pas de douche prise ce matin, je me suis juste habillé vite fait.
Je me met 5/10 quand même parce que je suis quand même sortie quasiment de la depression, et que même si j'ai des angoisses tout va à peu près bien, sauf niveau financier, mais là j'arrive à relativiser.

[Invité]

7,5/10.

J'ai passé des bons moments, et la journée n'est pas terminée.

Bises.

[mireille]

hihi ta copine vient dormir avec toi ?????

heu pardon je plaisante

bises

[tornade]

je vais mal peut etre a bientot

[Invité]

coucou tornade,

Que t'arrive-t-il ?

Bises
dido

[Invité]

humeur du soir plein de bulles de champagne : arrosage d'une naissance. 8/10

[Invité]

humeur du soir plein de bulles de champagne : arrosage d'une naissance. 8/10

J'adore ces traditions, Fanchonette!
Y'a pas à dire en France, on saute sur toutes les occaz'...Ça m'a toujours éclaté!

Humeur d'enfer; maintien à 9/10....Mais un petit coup de fatigue tout de même; j'ai bien dormi mais pas assez...
Et comme je ne veux plus redormir le jour....Il va falloir tenir....

Courage à ceux qui n'ont pas la chance d'aller fort aujourd'hui! Ça ira mieux demain, j'en suis persuadée!

BIZ BIZ BIZ MES PTITS BIPS

[Marie-Claire]

Bonjour à tous et à toutes,

Avant tout, je suis ravie de vous revoir tous. Je suis passée par 3 semaines d'absence: la première, j'étais avec mon mari, nous gardions notre petite fille, au dessus de Vaison le Romaine. Pas d'informatique donc pas vraiment idéal pour communiquer. Je commençais à aller un peu moins bien, heureusement que mon mari était là, je crois que j'aurais été incapable de m'occuper de ma petite fille de 10 mois.

Retour, une semaine épuisée à dormir 18 heures par jour.

Encore une semaine d'agoraphobie et voilà la spirale "infernale" repart dans le sens positif.

Enormes bisous à ceux qui vont bien et encore plus à ceux qui ne vont pas bien. Je me dis que la bipolarité à ça de positif: "aprés une période négative, vient toujours une positive". (même si quand on est en bas on a de gros doutes )

[Invité]

Contente de ton retour Marie Claire !
Moi aussi j'ai une petite fille de 11 mois qui commence à galoper partout et j'ai du mal parfois d'autant que je ne peux la lâcher d'une semelle .
Et ma fille qui attend le deuxième; où cours je ? ou vais Je ?


A bientôt 62 ans ce n'est plus de mon âge

[Invité]

Coucou JB!
C'est chouette d'avoir des petits enfants!

J'ai une petite préférence pour:" -Ou cours je?" Mais évidemment ça s'explique...

Bisous!

[mireille]

bon moi pas de petits enfants .....je n'en fais pas un fromage !!! le plus important pour moi etant la santé de ma fille ...et actuellement une grossesse ne me parait pas envisageable ...donc je n'y pense meme pas et a 65 piges je ne sais meme pas si j'assumerais !!!! si ça arrive je ferai de mon mieux ...
chaque chose en son temps ....


Et ma fille qui attend le deuxième; où cours je ? ou vais Je ? ....meme questionnement ......
biz a vous les filles

[Alesha]

Coucou Marie-Claire, bon retour parmi nous, bisous.

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