Re: pas le moral en ce moment

[Invité]

là c'est dur tres dur angoisse.
je suis allée a la pharmacie chercher les medocs.

[Alesha]

prends tes médicaments et prends le temps de te relaxer quand j'ai des angoisses je fais quelques exercices de relaxation.
Prends soin de toi.

[Invité]

Bon courage, Steph!
Ça va aller, Alesha a raison, il faut que tu trouves le moyen de te relaxer!

[Invité]

là c'est dur tres dur angoisse.
je suis allée a la pharmacie chercher les medocs.

Tu as eu raison, ne te demande pas plus que tu ne peux.
Je ne veux pas te faire la morale, mais un sevrage ne se fait pas comme ça sur un coup de tête.

Vois avec ton psy, établissez un planning d'arrêt progressif.

Je t'envoies mes meilleures pensées.

Bises.

[Invité]

Chère Stéphanie,

Prends conseil avec ton psy, un sevrage c'est trés compliqué et dure à vivre !
Pas de décision sur un coup de tête !
Trouve des moyens de te relaxer yoga .......

Je t'envoie mille bisous et bon courage.

[Invité]

au sujet d'hier soir j'ai du aller au urgence ils m'ont donnés des gouttes d'anxio les quels je sais pas et ce matin j'ai repris mon traitement mais qu'est ce que je dors depuis hier matin.

merci pour vos messages.

[Invité]

Tiens-nous au courant.

Bises et courage.

[Invité]

Reposes toi bien Stéphanie; et tiens nous au courant!

Je pense bien à toi, et espère que tu vas vite aller mieux!
Grosses bises!

[Invité]

je tenais à vous donner de mes nouvelles apres ma stupide idée d'arreter mon traitement.

le moral va pour le moment.

[Invité]

Merci, ça fait plaisir.

Tiens le coup.

Bises.

[Invité]

chère Stéphanie,

Merci pour ces nouvelles et bon courage !
Prends bien soin de toi !

Bisous.

[Invité]

Petit point sur la météo...

Attention si les orages arrivent chez vous, ici, j'avais qualifié le temps comme étant apocalyptique....Et j'étais dans le vrai!

L'équivalent d'un mois de pluie en 2heures (ce qui ne veut pas dire grand chose cependant);

Un vent à 142km/h

les grêlons, je n'en cause pas....Y'a plus qu'a constater les dégâts!

J'ai pas peur de l'orage; mais sur ce coup la, je ne jouais pas la maline...entre tonnerre et éclair...C'était vraiment impressionnant!

Z'avez eu des orages, chez vous?

[mireille]

rien de rien chez nous ...peut etre localement mais chez moi pas une goutte d'eau !!!!
et on est passé de 38 a 23°....hier fut une sale journée pour moi .....grrrrr j'attends mieux aujourd'hui .....

allez zou sous la douche ...

[Invité]

Comment vas tu Stephanie ?
Gros bisous .

[Invité]

@ stéphanie52,

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