Re: humeur du jour

[Alesha]

8/10 malgré un peu d'ennui, mais tout vient à point à qui sait attendre donc patience.
Je suis en tain de me sevrer de mon anti-dépresseur, j'en suis à un demi comprimé par jour, depuis une semaine, pas d'effets négatifs pour le moment.
Un gros bisous à tous

[Invité]

8/10, tout va bien.

Bises
dido

[Invité]

Ben moi je suis content, je remonte à 7/10.

Bises.

[Invité]

Bonjour,

Un petit séjour chez des proches "normaux". Vous savez quoi ? J'ai fui ce matin dès que j'ai pu le faire courtoisement.

Ce "monde-là" ne m'intéresse pas... C'est sans doute grave, docteur... Mais bon, j'suis parée aux yeux de la société pour 5 ans : je suis reconnue handicapée à 80% ! Je RESPIRE de l'être. Merci la Vie !

Je suis sauvage, et vous savez quoi ... je vais l'être de plus en plus !

Belle après-midi !

[Invité]

9 sur 10.
Je me sens bien et il y a du soleil. J en ai profite pour faire une petite sortie en foret avec mon amoureux. La vie est plutot sympa en ce moment.

Bises
dido

[Alesha]

Dido. Bises.

Humeur : toujours 8/10 mais je me sens fatigué, j'ai voulu me lever tous les matins à 8 heures pour reprendre un rythme de vie "normal" pour m'entraîner au cas où je retrouve un emploi, mais là je suis HS.
Demais ça sera grasse mat'
Je ne touche plus à l'alcool depuis...un bon bout de temps, et je n'en ai vraiment plus envie, youpiiiii, j'ai enfin une bonne hygiène de vie, reste juste les cigarettes, mais c'est impossible pour le moment d'arrêter de fumer.

Bisous à tous.

[dominique]

C'est plutot de bonnes nouvelles ton message. Chouette pour l'alcool. Vaut mieux régler le soucis alcool et puis le tabac, on est tous pareil, on essaie d'arrêter, et on reprend, le marchand cigarettes que je lui disais vouloir stopper, il m'avait dit: "on dit ça!! moi je vois que mes clients il finissent toujours par revenir!!". Je pensais àlui à ma reprise cigarette. Pour le tabac, c'est un combat que je ne vois pas la solution, j'ai essayer dernièrement, j'ai pris les patchs, à la fin des patchs, il me fallait du chocolat, pastille menthe à gogo!!! 1 kg de plus. J'ai arrêter le chocolat, j'y croyais encore. après j'avais plus que les pastilles, et au final, ça tient pas. J'ai pas encore compris si c'est le tabac qui rend accro, ou la nicotine, peut-être on manque de volonté.

et puis depuis que j'ai repris ça va mieux et mal en même temps. J'ai une ancienne voisine d'enfance qui habite pas très loin d'ici, quand j'arrête, elle fume, quand moi je reprend elle, elle remet des patchs. Ca fait un moment que l'on est toujours coordonnés comme ça. Elle me disait que elle allait essayer. Pas très convaincu elle non plus.
Bises, domi.

[Alesha]

Merci Domi
Ben pour les cigarettes, je ne sais pas ce qui rend vraiment dépendant non plus.
Perso je suis resté coincé au stade "oral", donc si je suis accro à la cigarette à l'alcool et aussi à la nourriture. Voilà où se situe ma dépendance. Mais je travail la-dessus avec ma psy donc peut être qu'un jour je n'aurais plus d'addiction
Bisous.

[Invité]

Personnellement je ne pense pas etre dependante de la nicotine, je peux rester plus d une semaine sans fumer et sans eprouver de manque mais au bout d un moment je reprends les vieilles habitudes comme une imbecile.
Je crois que c est tout betement la gestuelle qui est en cause. Mais je garde confiance, un jour quand je serai vraiment motivee j arreterai tout simplement

bises
dido

[Invité]

Merci Domi
Ben pour les cigarettes, je ne sais pas ce qui rend vraiment dépendant non plus.
Perso je suis resté coincé au stade "oral", donc si je suis accro à la cigarette à l'alcool et aussi à la nourriture. Voilà où se situe ma dépendance. Mais je travail la-dessus avec ma psy donc peut être qu'un jour je n'aurais plus d'addiction
Bisous.

Hé oui Alesha, tu en dis beaucoup.
Tabac, alcool et nourriture doivent être pris en compte pour la satisfaction du désir oral, plus le besoin d'affection.

Et pour les personnes qui n'avalent pas la fumée, c'est très facile d'arrêter.

De mon côté, avoir passé un long week-end avec des non-fumeurs m'avait fait diminuer ma consommation par 2 ou 3, et ceci sans problèmes.

Bises.

[Invité]

Bonjour,

J'ai du bon tabac dans ma tabatière...
https://bipolairemd2008.forum-actif.eu/t3024-arret-du-tabac#38004

[Invité]

Zut, j'ai oublié : 7/10 aujourdhui, je continue à remonter.
J'ai bien mangé à midi, et ce soir je ne serai pas seul non plus, ça change tout pour moi.
Plus le Norset, qui même s'il m'a fait mal au ventre, semble ouvrir l'appétit.

Bises.

[Alesha]

Je suis contente de lire ça Trouble,
Bisous.

[dominique]

humeur: 8/10; meilleur nuit de récupération après une nuit de deux heures, donc ça fait plutot du bien.

Deplus, ayant eu l'occasion de papotter avec valérie, me disant en blaguant qu'elle adore son ex-mari d'agriculteur. J'ai fait des rêves sur l'agriculture. Plutot sympa et marant les rêves. Figurez-vous que dans mon rêve pour traire une vingtaine de vaches, y-avait beaucoup de personnels pour la traite, une personne par vache, chacun s'occupant de sa vache. Et le personnel avait de belle blouse rouge.

Ensuite, le travail qui était le plus sportif, c'était de s'occuper d'une génisse (jeune vache) qui s'échappait des champs, pouvant aller sur les routes circulant, ce qui est dangereux.
Et donc, j'ai rêver que j'étais avec mon ex-mari et quelques autres personnes (comme sa mère et son père), et nous étions en pleine action sportif pour essayer de ramener cette vache dans son champ. Je vous assure que c'est du sport, vaut mieux avoir du souffle, de la dynamique, tu as chaque personne qui doit se positionner dans des endroits précis, comme la route à cause des voitures, ça m'a fait plaisir de rêver la-dedans, car même si c'était dur, c'était la belle vie, la vie amoureuse de mon chéri!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ex-chéri!!!!!!!!!!!

Voilà, sinon, demain ma fille a 20 ans!!!!!!!!!!!!!!!! je serais bien allé la voir, mais bon, son chéri il a besoin de l'avoir à lui, et elle aussi. Ce sera le lendemain d'un déménagement, et le dimanche y-aura bien des choses à fignoler dans le second logement. Faut donc les laisser tranquille avec leurs occupations ces tourtereaux.

Bises, domi.

[osiris042]

Je suis sauvage, et vous savez quoi ... je vais l'être de plus en plus !

Cela ne s'arrange pas non plus pour moi !!!!!!

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