Re: humeur du jour

Invité Dim 13 Fév 2011 - 22:52

9 sur 10, je me sens extrêmement bien avec mon nouvel ami de coeur !

Bises
dido

Invité Dim 13 Fév 2011 - 22:54

Eh ben, ça fait plaisir ! je te souhaite une bonne continuation.
Bises.

Invité Dim 13 Fév 2011 - 22:55

Merci beaucoup trouble, je suis sur la bonne voie. Très heureuse pour toi aussi !

Bises
dido

**Alesha** Lun 14 Fév 2011 - 11:27

Coucou Dido, non c'est bon je ne pense pas être en hypomanie, la preuve : je peine à faire mon ménage lol (il faut bien rire un ptit peu). Retravailler c'est vraiment un projet qui me tiens à coeur, comme fonder une famille, voilà les deux choses que j'aimerais voir se réaliser dans cette année 2011.

Bisous à tous.

**Alesha** Lun 14 Fév 2011 - 13:57

je n'arrives pas à me gérer quand je suis seule, toutes mes bonnes intentions envers moi même s'envolent.

**Alesha** Mar 15 Fév 2011 - 9:31

8/10,
aujourd'hui je prends soin de moi, et je m'y tiens ! Smile

**Alesha** Mer 16 Fév 2011 - 14:46

5/10
L'envie de boire est très forte, j'ai dépenser 4 euros 20 pour une vodka au comptoir vite fait, n'importe quoi.
Je me demande si je ne vais pas redemander un rdv avec mon psychiatre pour trouver un moyen de combler ce manque.
Mais pourquoi faut-il que nous, les bipo (ou seulement certains peut être), nous ruons sur les cigarettes, l'alcool et la nourriture, snif c'est pas simple à gérer tout ça.
Parfois ma volonté ne suffit pas.

Invité Mer 16 Fév 2011 - 16:08

8 sur 10.
Je vais bien mais je fume beaucoup trop. Je vais essayer de calmer le jeu.
Je m'accorde un petit gin tonic préparé par mon amoureux !

Bises
dido

Invité Mer 16 Fév 2011 - 16:25

Toujours 9/10 malgré des nuits hâchées.
Et hop, un campari-orange, à la vôtre !
Plus sérieusement Alesha, tabac et alcool aident à se stabiliser, mais à quel prix... Cool

**Alesha** Mer 16 Fév 2011 - 17:35

J'hésite à m'inscrire à Vie Libre, cette une petite ville ici, et je suis assez discrète.

**dominique** Mer 16 Fév 2011 - 18:00

8/10; En période de terminer les patchs plus que une dizaine de jours. Et ça fait long, car toute ma période de patchs faut compter facile trois mois et demi. C'est très difficile de quitter définitivement les derniers patchs pour en arriver à zéro patch et donc zéro nicotine. Pour quitter les patchs de 7mg, (les plus faible), normalement on les mets sur 24 heures, mais pour en finir, on doit passer à une pose sur 12 heures, et ensuite ce que je commence actuellement c'est la pose du patch durant 12 heures et là tous les deux jours seulement. Parce que ce qui est difficile c'est de ne pas se trouver confronter le soir par exemple avec des symptomes de nervosités, ou tremblements des jambes, enfin des conneries de symtomes nous viennent en période de sevrage des patchs. Faut trouver la bonne combine même si c'est pas le conseil de la pharmacie, moi je fais ma sauve à ma façon, je pose le timbre le soir, pour être sur de dormir, même si à la pharmacie ils m'ont dit que la pose le soir ça pouvait énerver. Ce qui énerve c'est de se sevrer trop brutalement.

bises, domi.

**klod** Mer 16 Fév 2011 - 21:09

Rassures toi dominique ; les patchs ont un gros avantage / à s'arreter de fumer sans rien : ils minorent les risques d'infarctus liès au stress physiologique de s'arréter ; tu ne perds pas ton temps , j'aimerais témoigner ici du fait que j'ai arrêter de fumer

Invité Mer 16 Fév 2011 - 21:24

Tu as arrêté de fumer klod, c'est vrai ?

bises
dido

**klod** Mer 16 Fév 2011 - 22:52

ben non justement

**Nathan45** Jeu 17 Fév 2011 - 6:37

2/10 ce matin, à cause de ces p**** de cauchemars qui me font me réveiller en sursaut plusieurs fois dans la nuit... j'ai l'impression de ne pas récupérer de mon manque de sommeil à cause d'eux... alors comme d'hab à cette heure c'est déca + clop, puis déca + clop, puis déca + clop, etc., ... quand mes médocs du matin commenceront à faire effet, je vais sûrement comme d'hab avoir la tête qui tourne... alors ce sera probablement sieste jusqu'à midi... j'ai rendez-vous chez le coiffeur à 15h00, c'est-à-dire qu'aujourd'hui j'ai une journée chargée (lol) !

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