Des hauts et des bas. Bien vivre sa cyclothymie

[Angie]

Des hauts et des bas.
Bien vivre sa cyclothymie

Auteur(s) : Nicolas Duschesne



Paru le : 23/03/2006
Editeur : ODILE JACOB
Isbn : 2-7381-1703-1 / Ean 13 : 9782738117038
Prix éditeur : 20,90 €
Collection : GUIDE POUR S'AIDER SOI-MEME
Caractéristiques : 268 pages
Dimensions / poids : 15,0cm x 19,5cm x 1,2cm / 0,370kg
Thème : psychologie, psychanalyse

Résumé

Qui ne s'est levé un jour du pied gauche ? Ne serait-il pas agréable que notre moral soit toujours bon, notre énergie inépuisable, nos pensées raisonnables et optimistes ? Les variations d'humeur sont certes normales, mais certaines personnes souffrent de cyclothymie marquée ou d'un véritable trouble bipolaire (autrefois appelé maladie maniaco-dépressive). De véritables états de dépression, d'énervement et d'excitation perturbent alors inexorablement et régulièrement l'existence... Décourageants pour qui les subit et éprouvants pour l'entourage.
Comment identifier les signes de la cyclothymie ? Du trouble bipolaire ? Quels en sont les mécanismes neurologiques et psychologiques ? Comment ne plus voir sa vie gâchée par ces oscillations incontrôlables ?
Spécialiste de la cyclothymie et des troubles bipolaires, Nicolas Duchesne propose des conseils concrets à mettre en oeuvre soi-même et explique comment bien utiliser les différents moyens thérapeutiques actuellement disponibles. Il montre dans ce livre que l'on peut agir efficacement. Et changer sa vie.

Sommaire

# La cyclothymie : des dérèglements de l'humeur
# Qu'est-ce que l'humeur ?
# Des fluctuations minimes aux perturbations les plus graves
# Faites le point sur vos fluctuations d'humeur
# Faire face à la cyclothymie et au trouble bipolaire
# Traiter médicalement les troubles bipolaires
# Mieux vivre auprès d'un bipolaire
# Faut-il soigner la bipolarité

Biographie

Nicolas Duchesne est médecin psychiatre, chargé d'enseignement à l'université et spécialiste des psychothérapies cognitivo-comportementales. Il exerce à l'hôpital de Montpellier.

[Pamplemousse]

Je suis actuellement entrain de lire celui-ci

[claudy++]

cc!as tu fini de lire bien vivre avec sa cyclothymie;ma fille en souffre et son psy lui a preconniser une vie routiniere mais pas de medocs,d apres le livre qu en pense tu?

claudy++

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