Rester en vie

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Rester en vie

Message  Jacques le Sam 25 Fév 2017 - 7:03

Rester en vie



Auteur(s) : Matt Haig

Éditeur : Philippe Rey
Paru le : 22/09/2016
ISBN : 978-2-84876-542-6
Grand Format : 251 pages / 0.345 Kg
Prix Éditeur : 18,00 €

Résumé

A 24 ans, souffrant d'anxiété et de dépression, au cours d'un séjour en Espagne, Matt Haig s'est retrouvé au bord d'une falaise, les pieds à moitié dans le vide, sur le point de se précipiter... Rester en vie, cela paraît si difficile à celles et ceux qui sont au fond de l'abîme, qui ne voient poindre aucune lueur. Ce livre vif et sensible raconte les batailles que l'auteur a menées pour comprendre ce qui lui arrivait, pour le partager aux autres (pas toujours compréhensifs), et se mettre sur le chemin de la guérison.
En cinq chapitres - Tomber, Atterrir, Se relever, Vivre, Etre -, l'auteur raconte avec sincérité comment il a progressivement vaincu sa maladie et réappris à vivre. Car les raisons de rester en vie sont nombreuses, et sont ici détaillées avec humour et conviction. Ouvrir ce livre, c'est entamer une exploration joyeuse des façons d'exister, d'aimer mieux, de se sentir plus vivant.

Biographie

Matt Haig, 40 ans, vit à York. Il est l'auteur de cinq romans dont Les Radley (Albin Michel, 2010, Livre de poche, 2012) et Humains (Hélium, 2014).

Version E-book - ePub chez Decitre : http://www.decitre.fr/ebooks/rester-en-vie-9782848765433_9782848765433_1.html à 10,99 €… Ou chez Amazon, ou…

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« Comment cultiver son appétit de vivre »

Message  Jacques le Sam 25 Fév 2017 - 7:08

Bonjour ! Smile

Lu en lien sur LE FIGARO.fr santé

««« Comment cultiver son appétit de vivre — Par  Pascale Senk

Une simple et bonne hygiène de vie suffit-elle à se préserver de la morosité ? D’autres approches existent.

Arrow http://sante.lefigaro.fr/article/comment-cultiver-son-appetit-de-vivre

»»»

« On ne vit pas de ce que l'on mange, mais de ce que l'on digère. »
Alexandre Dumas
… De ce que l'on dit gérer… et non plus dit j'erre…

Bon week-end ! cat  Bises aux filles Very Happy . Jacques Smile

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