équilibre acido-basique
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équilibre acido-basique
Quelqu'un ici connaît l'équilibre acido-basique, appliqué à l'alimentation?
Une alimentation trop acide (viande, produits laitiers, produits industriels...) provoquerait entre autres méfaits fatigue voire dépression.
Les aliments alcalinisants sont la plupart des fruits et légumes, certaines eaux minérales...
Cela a l'air intéressant, mais sur le net la plupart des tables se contredisent, ainsi par exemple l'amande est-elle classée acidifiante ou alcalinisante selon les sources!
Une alimentation trop acide (viande, produits laitiers, produits industriels...) provoquerait entre autres méfaits fatigue voire dépression.
Les aliments alcalinisants sont la plupart des fruits et légumes, certaines eaux minérales...
Cela a l'air intéressant, mais sur le net la plupart des tables se contredisent, ainsi par exemple l'amande est-elle classée acidifiante ou alcalinisante selon les sources!
Minnie63- Nombre de messages : 63
Type troubles : en cours de sevrage benzos
Emploi / Statut : salariée FPT
Date d'inscription : 07/01/2013
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