Premier cours de sophro

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Message  bluevelvet le Mar 25 Sep 2012 - 8:14

hello !

je suis allée à mon premier cours de sophro hier : c'était super : j'ai failli m'endormir sur place ;
du coup, je vais y aller chaque semaine ; cela dit ça ne m'a pas empêchée de me réveiller à 4H30 et de papoter sur le tchat !


bonjour à tous et bonne journée

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Message  Marie-Claire le Mar 25 Sep 2012 - 12:43

Ca ne m'étonne pas. Moi la sophro me fait le même effet sans la détente affraid
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