le sport
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le sport
Je reviens de mon cours de self défense,bon j'ai mal partout mais qu'est ce que ça fait du bien de se bouger et de se défouler(surtout le body combat quand tu peux balancer des coups de poings et de tatane ) Bon la je crois que je vais m'autoriser a larver une heure dans le canap avec un bon bouquin
Bonne journée a tous
Bonne journée a tous
Invité- Invité
re self
Bah en fait c'est surtout quand je me retrouve en combat face a une montagne de muscle que je rigole pas,en moins de deux secondes je me retrouve au sol et j'ai rien compris au film
Invité- Invité
Re: le sport
Coucou Erase,
J'ai fait un an de ju-jitsu, bref du self defense et cela m'avait beaucoup plu. J'aime aussi les sports qui permettent de vraiment se défouler.
De plus, tu peux toujours imaginer que ton adversaire, c'est maladie incarnée
Bonne soirée,
Clémentine
J'ai fait un an de ju-jitsu, bref du self defense et cela m'avait beaucoup plu. J'aime aussi les sports qui permettent de vraiment se défouler.
De plus, tu peux toujours imaginer que ton adversaire, c'est maladie incarnée
Bonne soirée,
Clémentine
Invité- Invité
re self
Bonsoir clementine
En fait c'est plutot la tronche de ma chef que j'imagine et rahhh...ça fait un bien fou
Bonne soirée a toi aussi
En fait c'est plutot la tronche de ma chef que j'imagine et rahhh...ça fait un bien fou
Bonne soirée a toi aussi
Invité- Invité
Re: le sport
Bonjour Erase,
J'ai un chef qui mériterait aussi de se prendre des baffes, mais il fait plusieurs têtes de plus que moi.
Clémentine
J'ai un chef qui mériterait aussi de se prendre des baffes, mais il fait plusieurs têtes de plus que moi.
Clémentine
Invité- Invité
re self
Au self c'est tres basique,si l'adversaire est physiquement supérieur: trois regles de bases:un coup de genou dans les 'cojones' assorti d'un coup de tronche et aprés tu peux placer ta prise d'immobilisation peinard
Bonne journée a vous tous bises
Bonne journée a vous tous bises
Invité- Invité
Re: le sport
erase76 a écrit: 'cojones'
Bein tiens en voilà un que je ne connaissais pas!
Tu viens de m'apprendre quelque-chose!
Effectivement; il parait que ça marche! Mais j'ai cru comprendre que ces messieurs se méfiaient...et avaient une fâcheuse tendance à protéger, avant tout, cette partie de leur anatomie!
En gros c'est: "dans la tronche si tu veux, mais pas touche à mes joyeuses!"
Faut arriver à les prendre par surprise...
Invité- Invité
Re: le sport
Attention les mâles, si vous croisez la route de Clémentine ou Erase!
Ça m'a bien fait marrer; merci les filles!
Ça m'a bien fait marrer; merci les filles!
Invité- Invité
Re: le sport
Coucou!!
Et bien dites donc... y a des sportives ici à ce que je lis ! Et moi qui fait le légume toute la journée plongée dans mes cours lol Perso j'ai fait 10 ans de cheval et 15 ans de natation. Bon la natation ça me gavait c'était surtout pour mes problèmes de dos, je nage aussi bien que Nemo avec sa nageoir attrofiée.... lol lol lol Mais l'équitation c'était autre chose! Aaaaaaaaaaaaah mon oxygène! Ca m'a beaucoup aidé quand j'ai appris ma maladie. Le centre équestre était mon refuge, je déposais les angoisses à l'entrée et après j'allais faire mon sport. Etant en contact permanent avec un animal, ça m'a appris à garder mon sang froid, éviter de paniquer, gérer mes émotions et en même temps de me défouler.
Y a pas à dire, le sport y a rien de meilleur !
Son'
Et bien dites donc... y a des sportives ici à ce que je lis ! Et moi qui fait le légume toute la journée plongée dans mes cours lol Perso j'ai fait 10 ans de cheval et 15 ans de natation. Bon la natation ça me gavait c'était surtout pour mes problèmes de dos, je nage aussi bien que Nemo avec sa nageoir attrofiée.... lol lol lol Mais l'équitation c'était autre chose! Aaaaaaaaaaaaah mon oxygène! Ca m'a beaucoup aidé quand j'ai appris ma maladie. Le centre équestre était mon refuge, je déposais les angoisses à l'entrée et après j'allais faire mon sport. Etant en contact permanent avec un animal, ça m'a appris à garder mon sang froid, éviter de paniquer, gérer mes émotions et en même temps de me défouler.
Y a pas à dire, le sport y a rien de meilleur !
Son'
Sondrio- Nombre de messages : 185
Age : 39
Type troubles : Bipolaire type II
Date d'inscription : 19/04/2011
Re: le sport
Pourquoi tu as arrêté l'équitation Son'? Ça te ferait surement du bien de reprendre, non?
Invité- Invité
Re: le sport
Brit,
j'ai arrêté l'équitation quand je suis devenue agoraphobe Je n'arrive plus à me rendre au centre équestre. Puis deuxième raison mon père ne veut plus payer mes cours... c'est ma punition pour avoir arrêté mes études à cause de la bipo. sniff....
Son'
j'ai arrêté l'équitation quand je suis devenue agoraphobe Je n'arrive plus à me rendre au centre équestre. Puis deuxième raison mon père ne veut plus payer mes cours... c'est ma punition pour avoir arrêté mes études à cause de la bipo. sniff....
Son'
Sondrio- Nombre de messages : 185
Age : 39
Type troubles : Bipolaire type II
Date d'inscription : 19/04/2011
Re: le sport
Sympa le Papa! En tout cas très compréhensif...
C'est quand même dommage, surtout si tu y trouvais un refuge...Mais je suis sure que dans l'avenir si tu le souhaite tu pourras recommencer!
C'est quand même dommage, surtout si tu y trouvais un refuge...Mais je suis sure que dans l'avenir si tu le souhaite tu pourras recommencer!
Invité- Invité
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