mieux se connaître là est le début de la guérison

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mieux se connaître là est le début de la guérison

Message  TINE7865 le Mer 11 Mai - 3:16

Bonjour,
c'est en discutant avec beaucoup de personnes de mon entourage, que finalement je m'apperçois à travers leurs dires, que j'arrive à me mettre des barrières qui m'aide et qui me protège. Exemple : je vis dans un foyer, il y a une femme qui m'a agressé verbalement samedi soir, et vraiment très fortement, avant à l'âge de 17 ans, je lui aurais mis mon poids dans la gueule, là je l'ai regardé, elle en a même été bcp décontenoncé, et je suis montée dans ma chambre pour éviter le conflits, mais il est vrai que depuis l'âge de 15 ans, je me connais à fond, et cela me permet de beaucoup avancer dans cette foutue maladie de ******. Je ne bois pas d'alcool, je ne fume pas, même pas de cigarette, et encore moins les trucs interdits, je fais super attention à mon sommeil, sauf aujourd'hui, because bcp de pbms.
Ma psy, me regarde une fois quand nous discutions et me dis, mais finalement vous vous connaissez très bien, et vous s'avez gérer bcp de choses, mais moi, je ne suis pas toujours sure de moi, pbm d'enfance, ma mère ma bcp rabaissé. Bref, il y a aussi le fait que j'ai lu le livre de monsieur LANGLOIS, un canadien, qui explique très bien la maladie, et là, franchement, je me suis vraiment retrouvée en lui. Et, là je vais me re marier dans peu de temps, ma victoire du moment, c'est mon combat de vivre. mais, j'ai jamais dis que je suis une femme à facile à vivre, aussi, mais je suis uniquement bipolaire aussi IV,
Amicalement Christine merci

TINE7865

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Re: mieux se connaître là est le début de la guérison

Message  Jacques le Mer 11 Mai - 12:35

Bonjour, TINE7865 ! Smile

Mieux se connaître est un des rôles de la psychoéducation. Il est de fois où l'on y arrive par soi-même, mais cela peut prendre plus de temps. Bravo pour ton remariage !

Bon appetit. Bises Very Happy . Jacques Smile

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Jacques

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