m'aider à vivre avec un conjoint en phase dépressive et j' ai deux ados

[armelle]

bonjour,
Il m'est de plus en plus difficile d'aider mon conjoint à "remonter la pente",actuellement il anticipe sur le nombre d'années qui lui reste à vivre et ne fait qu'un bilan négatif de sa vie.je finis par avoir des crises d'angoisse et ne plus trouver le repos;comme il est médecin et d'une culture mediterranéenne,sa mère entretient ces thèmes morbides:"quand je serai morte..etc sont les thèmes de leurs conversation,et il ne se" tranquillise" que par des conduites addictives ,(bière ,vin ,tabac ,drogues par le passé,).
les enfants sont encore jeunes (16 et 18 ans)et nous sommes des travailleurs pauvres mais soutenus par ma famille .
je sais qu'il ne consultera pas de psy,je sais que je suis la seule à être encore proche de lui ,avec les enfants,
avec l'âge pourtant je trouve que la situation est plus calme qu'elle n'a été (grande prise d'alcool par exemple)Son état de santé lui semble "épuisé",objectivement il est marqué par les addictions mais est en activité professionnelle.
comment poursuivre des projets (il se donne 5 ans à vivre) que faut-il penser?comment m'aider à ne pas sombrer moi-même
merci
Armelle

[chispa]

Bonjour Armelle,
bienvenue parmi nous...
La vie est dure dure n'est ce pas?
Moi je me donne, (bon "je me donnai"s il y a quatre mois en dépression) dix ans à vivre, le temps que ma fille arrive à l'âge adulte . Puis réflexion faite.. comme on sait jamais quoi, ça sera peut être moins
Donc j'ai décidé d'y repenser qu'arriver à la date.. là on vera si j'ai changé d'avis.. je suis aussi épuisée de la vie. Dix ans, ça m'a l'air faisable.. quand mon psy m'a dit. avec ce trouble, vous pouvez vivre jusque 80 ans.. la seule idée de encore tant d'années de souffrance me donnait envie de me flinguer tout de suite. Donc se donner une marge imaginaire acceptable, c'est une manière de survivre.

Que faire.. respecter son choix de cinq ans à vivre et faire des projets sur pas plus de cinq ans..
tu peux y mettre un peu d'humour.. tu lui dis "bon, dans cinq ans, puisque je serais veuve, je ferais ceci, ou cela.."Laisse aller ton imagination.. Demande lui de dire ce qu'il désire pour ses funérailles.. de préparer son testament.. (je suis sérieuse)

Et pour les cinq ans qui restent.. c'est une belle marge pour faire des projets.. vacances travaux ect, n'oublie pas de dire quand tu en parle de préciser, qu'il faut profiter des cinq ans qui restent..
Il est médecin, il sait ce que c'est un travail de deuil, tu lui dis que tu commences à l'avance ton travail de deuil pour supporter son départ, puisque lui il prépare son départ à l'avance, ce n'est que justice, n'est ce pas?
Je suppose que tu lui as déjà dit que c'est le comble qu'un médecin, ne fait pas confiance à un autre médecin pour se soigner (un psychiatre, c'est avant tout un docteur quand même ) Et la dépression le déséquilibre d'un organe, comme le foie, l'estomac ou les reins, qui s'appelle le cerveau.

Courage..
en attendant, parler ça aide à supporter.. tu as des personnes à qui te confier? (en plus de nous, parce qu'on est là.. )

[armelle]

bonsoir,
votre réponse m'a permis de retrouver un sourire ,voir un peu d'humour entre des moments de tristesse .désolée de ne pas en avoir montré pour ma part.
Armelle

[chispa]

Il semble que vous aussi êtes en dépression, c'est envisageable que vous consultiez?
La douleur d'une dépression est vraiment quelque chose de lourd à porter. Et on peut faire peu pour les autres, seulement ce qu'on peut pour soi.
voulez vous nous parles des enfants, les ados.? mes deux grands sont adultes depuis un bout de temps, et je redécouvre cette période d'adolescence avec ma fille qui aura onze ans lundi prochain

[armelle]

bonsoir,
comme je suis inscrite sur un site pour des problèmes au travail et que cela m'aide ,j'ai pensé à trouver le même type d'échange car en effet je suis bien consciente que je peux davantage "bouger" dans ma tête que le reste de la famille.Il est vrai que le moral baisse parfois ,c'est contagieux ,non?
Bref,il y a des hauts et des bas ,qui se ressemble s'assemble etc...
merci

[chispa]

[armelle]

bonjour,
aujourd'hui mon mari s'est bougé ,il est allé au restaurant à Paris avec un des nos fils et ma mère ,il veut y retourner ce soir avec l'autre fils et son propre frère ,il essaie de faire des liens mais a passé une mauvaise soirée quand il a compris que sa mère le faisait tourner en bourrique ,lui mentait ,et le manipulait ,difficile
merci pour vos emoticones que j'essaie de décrypter

à trés bientôt je suppose
armelle

[chispa]

celui là pour moi, veut dire l'acolade réconfortante des latins (j'ai grandi au Chili), on est avec toi, on vit ça ensemble avec toi, on te soutient ect

Que veux tu dire, par ton mari s'est rendu compte que sa maman le manipule et lui ment? C'est en en parlant avec son frère et votre fils qu'il a découvert ça?
Quelle âge a t-elle ta belle mère, je pose cette question pour mieux me faire une idée des interactions que tu nous expliques (excuse moi pour le tutoiement, on se tutoie sur ce forum, ça va avec toi? sinon je peux faire un effort pour vouvoyer ).
Evidemment si il ne s'est jamais rendu compte pendant tant d'années que sa maman utilise ces stratagèmes là, ça doit être dur à avaler. (et je parie qu'elle le fait à ses yeux dans l'intérèt de son fils, persuadée que c'est pour le protèger.. )

[Invité]

désolé avec un peux de retard mais